在不可思议的过程中,《一念之转:四句话改变你的人生》提供你所必须学习的一切,并找到凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐与自由。仅用四句问话,教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。
看了一半,但已经莫可名状地兴奋,感受到它的巨大威力。 我是边实操边看书的,即是先写出自己对某人的不满和愤怒,然后再用那四句话反躬自问,然后真的感受到了一个更清明更广阔的世界呈现在我的面前。 我的例子是爸爸。 他几乎缺失我的整个成长。在初中和我妈妈离异之前,他...
评分最重要的4个问题: 那是真的吗? 你能肯定那是真的吗? 当你持有那个想法时,你会如何反应? 没有那个想法,你会是怎样的人呢? 想想看,今后所有的仇恨,心灵都能回复它原有的纯真,最后终于明白—— 那就是自我愉悦、自我安慰、自我惊吓,以及,它自己甜美的意愿...
评分 评分《一念之转》《一念之转》新书简介 摘要: 造成我们痛苦的,并非问题本身,而是我们对问题的想法… 表妹朵朵推薦給我的書。 首先是書名讓我愛極,於是百度了一下,看到了摘要及這句話:"感謝他的離開,又重新給了我一次選擇真正屬於自己幸福的機會"... 僅此,我便愛上了這本書...
评分最重要的4个问题: 那是真的吗? 你能肯定那是真的吗? 当你持有那个想法时,你会如何反应? 没有那个想法,你会是怎样的人呢? 想想看,今后所有的仇恨,心灵都能回复它原有的纯真,最后终于明白—— 那就是自我愉悦、自我安慰、自我惊吓,以及,它自己甜美的意愿...
随便翻翻也行。简单总结就是说,做人科学一点,只看empirical的,别管normative的
评分读前一半的时候感觉好惊艳,天啊还可以这么思考问题!可以帮助我放下执念什么的。但是读到后面就感觉自相矛盾了,说是要放下执念,那追求真相算不算是一种执念?把事物都归于内因,尤其是那个遭受到性侵的,也能归于自己,如果能由此而做出反抗还行,接受已发生过的事物而后尽量改善情况值得肯定,但是如果由此逆来顺受还自欺欺人其实都是我自己作的,这不是太阿q精神了?
评分简单看过,没有特别深刻的印象,如同书名一样“一念之转”就是精华所在了。
评分奇书!!!看完后我满脑子都是一念之转,心态大幅逆转><
评分拥抱真相,远离幻想
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