糖尿病患者最关心的1001问

作者:江乐阳 编

页数:239

出版时间:2009-10

价格:29.80元

isbn号码:9787802037946

具体描述

《糖尿病患者最关心的1001问》作者为长期从事糖尿病临床工作的一线专家，同时也是活跃在糖尿病教育领域的知名作者。《糠尿病患者最关心的1001问》集作者多年糖尿病临床诊治与健康教育工作经验，结合国内外最新研究进展，精心编著而成，堪称糖尿病患者防治疾病的精华读本。

《糖尿病患者最关心的1001问》内容涵盖了糖尿病基础知识、糖尿病预防、起居护理、西医治疗、汉方中医治疗、饮食治疗、运动治疗、心理调适、病情监测、误区纠正和并发症防治等患者康复保健与日常生活的方方面面。同时，书中还涉及了不少糖尿病防治的实用技巧和民间小偏方。

糖尿病并不可怕，可怕的是对糖尿病的无知。糖尿病患者只要掌握足够的疾病防治知识，就完全可以减慢甚至阻止糖尿病的步伐，享受美好幸福的人生。

用户评价

这本书的封面设计得非常朴实，让人一眼就能看出它的专业性和实用性。我本来对糖尿病管理抱着一种非常迷茫的态度，各种信息看得我头晕脑胀，什么饮食、运动、用药，感觉像是在走夜路。然而，当我翻开这本书的时候，那种焦虑感立刻减轻了。它没有那些高深的医学术语把你绕进去，而是直接切入我们这些患者最关心的问题。比如，我一直很困惑，得了糖尿病是不是就意味着要和所有美味的甜食彻底告别了？这本书里给出了非常具体的指导，告诉你如何计算碳水化合物，如何在不超标的情况下，依然能享受一点点“小确幸”。更让我感到贴心的是，它不仅关注血糖的数字，还深入探讨了如何应对糖尿病带来的情绪波动。很多时候，我们关注的焦点都在于“管住嘴、迈开腿”，却忽略了内心的挣扎和与家人朋友的沟通难题。这本书在这方面着墨不少，仿佛一位经验丰富的医生坐在你对面，耐心倾听并给出最贴合实际生活的建议。它更像是一本生活指南，而不是冰冷的医学教科书，这种人文关怀，在同类书籍中是相当少见的。我把它放在床头，随时都可以拿起来翻阅，那种安心感，是任何网络搜索都无法替代的。

从整体装帧和排版来看，这本书也做了不少人性化的处理。纸张的质感很好，长时间阅读眼睛也不会感到特别疲劳，这对于需要反复翻阅的健康指南来说至关重要。字体大小适中，关键信息点（比如“禁忌”、“注意”、“建议”）都有用粗体或不同颜色突出显示，即使视力不太好的中老年读者，也能轻松捕捉重点。我特别欣赏它在内容收尾部分设置的“资源索引”和“记录表格”。它没有停留在理论层面，而是提供了可以打印出来使用的血糖记录表格模板，以及一些权威的糖尿病信息网站和患者组织的联系方式。这表明作者和出版社是真正站在读者的角度去思考，如何让这本书的服务贯穿于患者的每一天。它不只是一本读完就束之高阁的书，而是一个可以长期使用的工具箱。这种全方位的支持系统，让原本枯燥的日常管理变得有条理、有期待，极大地提升了患者的自我管理能力和依从性。

说实话，我对市面上那些打着“根治糖尿病”旗号的书籍一向持保留态度，毕竟这是一种需要长期管理的慢性病。但这一本给我的感觉完全不同，它更像是一位老糖友的经验分享会，接地气得让人忍不住为之叫好。我尤其欣赏它在并发症预防方面的叙述方式。以往的宣传材料总是用一些令人恐惧的案例来警示我们，让人压力山大。这本书却采取了一种更积极的预防策略，它把复杂的病理过程拆解成一个个小的、可执行的步骤。比如，关于足部护理，它不是简单地说“要小心”，而是细致到鞋子的选择标准、每天检查的部位、以及发现早期溃疡迹象的处理流程，甚至连不同季节的袜子材质都有推荐。这种“保姆式”的贴心指导，对于初诊患者或者糖尿病管理经验尚浅的人来说，简直是福音。它教会我们如何主动出击，而不是被动地等待并发症的出现。读完这部分内容，我感觉自己对糖尿病的控制权被重新拉回到了自己手中，这比单纯的降糖数字更重要，它关乎的是生活的质量和尊严。

这本书的逻辑结构非常清晰，它不像很多医学书籍那样按照疾病分类或器官系统来组织内容，而是完全以“读者提问”为导向。我发现，我脑子里闪过的那些零碎的、不好意思问医生的“小问题”，几乎都能在这本书里找到对应的解答。比如，出差旅行时如何携带胰岛素？参加户外活动时血糖监测的特殊注意事项？或者，当家人对我的饮食过度干预时，我该如何温和而坚定地沟通？这些“边角料”的知识点，恰恰是影响我们日常生活顺畅度的关键因素。作者显然非常了解糖尿病患者在真实世界中会遇到的各种尴尬和困境。而且，它的更新速度似乎也跟得上最新的医疗进展，一些关于新型降糖药的介绍，虽然不会深入到药理机制，但对于患者选择治疗方案时，提供了一个很好的参考框架，让你在和医生交流时，能用更专业的视角去参与决策，而不是完全被动地接受。这套“问答体”的设计，大大提高了阅读的效率和代入感。

我注意到这本书在处理“运动”这一环节时，体现出了极高的个体化思维。很多人都说糖尿病患者要多运动，但问题是，我原本是个沙发土豆，现在突然让我去跑马拉松显然不现实，而且剧烈运动对某些并发症患者还存在风险。这本书没有一刀切的建议，而是根据不同的健康基础和身体状况，提供了分级的运动方案。从最初的“十分钟温和拉伸”，到中期的“快走和太极”，再到更积极的“抗阻训练”的注意事项。最让我印象深刻的是，它强调了运动前后的血糖监测和及时补糖的原则，这直接解决了许多人害怕运动导致低血糖的心理障碍。这种科学且谨慎的态度，让我对运动计划的执行充满了信心。它不仅仅是告诉你“做什么”，更是告诉你“怎么安全地做”，并且在过程中遇到血糖波动时，如何进行及时的自我调整。这种由浅入深、注重安全实操的编排，让“运动”不再是糖尿病管理中的一道难关，而变成了一种可以融入日常的健康习惯。