因是子静坐养生法 2024 pdf epub mobi 电子书

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因是子静坐养生法 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

现代著名养生家、佛学家、教育家，蒋维乔先生。蒋维乔（1873～1958）字竹庄，别号因是子，江苏武进人。著名教育家、养生家。

蒋维乔先生早年致力于教育事业，曾任教育部秘书长、江苏省教育厅长、东南大学校长等职。后皈依谛闲大师，法名显觉，乃成为虔诚的佛教徒。后又亲随太虚大师学习因明学。新中国成立后，曾任江苏省人民政府委员、上海文史研究馆副馆长等职。

蒋先生是我国倡导科学静坐养生的第一人。他早年体弱多病，患肺结核咯血症，经自学气功锻炼而愈，因此潜心研究呼吸静坐法以保健强身。1914年，他根据个人体悟撰写《因是子静坐法》，最初连载于《学生杂志》，因广受欢迎而集结成书。此书通俗易懂，首创以现代科学解释传统功法的先例，出版后很快畅销全国各地及东南亚诸国，短短几年内再版30多次，对养生文化的推广起了很大的推动作用。据书自学而受益者无数，尤以知识分子居多。上世纪50年代初，他在上海开办我国第一个气功门诊，改变了我国传统养生法发展的面貌。

其主要著作还有《中国佛教史》、《佛学纲要》、《中国近三百年哲学史》、《废止朝食论》、《世间禅》等书。其中《中国佛教史》亦风行一时。

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发表于2024-12-22

因是子静坐养生法 2024 pdf epub mobi 电子书

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因是子静坐养生法电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

这本书内容简单易学也具有真实可执行性，阐述的是佛家气功基础功法，对健康很有好处，与中国道家的修炼方法，有许多地方非常相似，这本书通俗易懂朴实自然，而且对修炼过程的体会描述得很详尽。静坐健身的方法在中国其实源远流长,但是由于静坐一直和道家玄学有着密切的关...

评分☆☆☆☆☆

通过对照1989年江苏省常州市气功科学研究会辑成的《因是子静坐法汇编》一书，知长安出版社在此书的编排上有些杂乱，例如第一部分《因是子静坐法》中的结语其实是《中国的呼吸习静养生法----气功防治法》（一名《因是子静坐法提要》）的结语。其他部分也有类似情况。百度百科关...

评分☆☆☆☆☆

◎ 静坐健康、受用一生沈昌文（前三联书店总经理、前《读书》杂志主编）　　在整个“文革”期间，我总体上还算是个逍遥派，我有逍遥的条件。说到逍遥，我有一段故事，要往回说上一段。　　1953年，或者1954年的时候，也就是到总编室当秘书之前，我因为用功过度，身体很坏。...

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静坐或禅定，是我国传统养生学中的宝贵遗产。通过静坐，可使人体阴阳平衡，经络疏通，气血顺畅，从而达到益寿延年之目的。对人体健康的价值在于它无论对健康人或病人都具有预防作用。蒋维乔先生根据自身静坐的经验体会结集成书，给有志养生祛病者以方便法门，对养生...

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出版者:中国长安出版社

作者:蒋维乔

出品人:

页数:224 页

译者:

出版时间:2009年10月

价格:28.00

装帧:平装

isbn号码:9787510700880

丛书系列:

图书标签: 养生修行蒋维乔中医静坐禅健康佛学

因是子静坐养生法 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

《因是子静坐养生法》引领全球静坐养生热潮。风靡近100年、再版超30次。弘一法师、南怀瑾、饶宗颐、沈昌文、章乃器等无数权威名家大力推荐、终生修炼的养生秘宝。《因是子静坐养生法》是现代著名养生家、佛学家、教育家蒋维乔先生经典名作，融传统功法与现代科学于一体，值得一生修持。

◎ 席卷全球——风靡近100年再版超30次

◎ 弘一法师、南怀瑾、饶宗颐、沈昌文等权威名家大力推荐、终生修炼

◎ 静坐养生的第一本书：秘传千年、首次公开

静坐气功是我国固有的养生术，是一门既古老又科学的身心灵修炼方法。自古以来，中国人一直以静坐为涵养道德和保养身体的秘法。特别是佛教传入中国之后，打坐更成为儒释道所有修行者的必备功课。但是，因为沿袭几千年来的秘不示人的陋习，导致知之者甚少，几近失传。众多通俗小说的夸张描述，更使得大众对静坐的认识充满了迷信色彩。

蒋维乔先生为求破除迷信，广利众生，决心公开推广真正的静坐养生秘法。本书是他几十年亲身经验的总结，首次客观地说明传统功法的科学原理，不讲怪力乱神，只讲实证养生，简单明了、便于掌握，“一扫向者怪异之谈，而以心理的、生理的说明之”，读者若能按照书中所述如实修炼，定能激发身体潜能、受益一生。

【名人评价】

◎ 弘一法师李叔同（现代著名高僧）——

《因是子静坐养生法》，常州蒋维乔著。前年著正篇，多依道教。今著续篇，纯依佛教。若有愿习静坐者，可阅此书。又，若有被人诱惑误入歧路者，宜速劝其阅此书以纠正之。

◎ 南怀瑾（台湾当代文化大师）——

在无书可资遵循的时候，比较普遍为人所乐道的，便是蒋维乔先生所著的《因是子静坐法》，多少人如法炮制去学静坐，多少人想使自身上发生气脉感受，做到和他一样。《因是子静坐法》是他学习“静坐”的反应实录，可以贡献给大家做参考。

◎ 饶宗颐（国学大师与季羡林并称“南饶北季”）——

自十四岁起，我学“因是子静坐法”，我早上会沐浴和静坐，然后散步，晚上九时必宽衣就寝。我的饮食起居都很随便，中餐西餐、南国北土我都能适应。

◎ 沈昌文（著名出版家、前三联书店总经理）——

我在上海很得意的一件事，也是终生受益的事，现在可以直说了，就是我学了气功。因为跟蒋先生学习气功，我在身体和心理两个方面都得到了习练，确实是受用无穷。

◎ 章乃器（近代民主人士、养生家）——

蒋维乔先生便是有志于用科学说明静坐，同时破除迷信的一个代表人物。他所著的《因是子静坐法》曾经是通行一时的。