《不老書》倡導一種一直到死都能夠快樂戀愛的不老秘訣。讓您即使年過花甲,也會去登山探險!讓您即使到瞭垂暮之年,也能盡情地戀愛和享受美妙的性生活!讓您即使現在年輕,也懂得提早為戰勝衰老而準備!
《不老書》作者認為,要想永葆青春、返老還童,就必須記住以下幾點環境過於清潔,人的壽命就會縮短;要想永葆年輕,就先保護好腸道:以天然食物為基本食物:以輕鬆的笑臉麵對生活.親近自然,適當地運動,切忌過度.飲用適閤自己的水;談戀愛,有適當的性生活;適當地攝取營養品。
書中內容通俗易懂,輕鬆實甩所述觀點立足科學與實踐,又有獨到之處,並配以簡單輕鬆的漫畫作插圖,讓人一邊讀,一邊體味年輕,迴歸年輕這是一本真正的不老書!
發表於2025-03-05
不老書 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
閑來無事讀一讀,有幾點想法很新穎,也帶著點科普的知識。從醫學蛔蟲研究說到腸道健康,抗癌,抗衰,激活你的nk細胞有大作用,切記適當運動,甚至硬核科普ED藥真的沒有副作用,從前不知道,現在知道瞭,雖然我用不上。可以一讀,作為生活常識的補充。純屬個人想法:強調瞭好多...
評分作者給自己做瞭一個關於蛔蟲的實驗 作者給自己肚子裏的幾條蛔蟲各起瞭親切的名字 我想起瞭小時候吃的味道怪怪的寶塔藥丸 從樂觀的入世的態度來麵對自己的生活和病情是作者一直提倡的 這點還是值得一看的
評分閑來無事讀一讀,有幾點想法很新穎,也帶著點科普的知識。從醫學蛔蟲研究說到腸道健康,抗癌,抗衰,激活你的nk細胞有大作用,切記適當運動,甚至硬核科普ED藥真的沒有副作用,從前不知道,現在知道瞭,雖然我用不上。可以一讀,作為生活常識的補充。純屬個人想法:強調瞭好多...
評分作者給自己做瞭一個關於蛔蟲的實驗 作者給自己肚子裏的幾條蛔蟲各起瞭親切的名字 我想起瞭小時候吃的味道怪怪的寶塔藥丸 從樂觀的入世的態度來麵對自己的生活和病情是作者一直提倡的 這點還是值得一看的
評分圖書標籤: 健康 養生 日本 藤田紘一郎 電子書 生活 女性讀物 健康美麗
簡單來說 要運動 喝硬水 和所愛的人一起 多和社會有接觸 不過是在太泛泛而談瞭
評分6.2下完。好書,有理有據值得信服。什麼都不要過度,尤其運動和環境。酸奶豆漿好東西,腸道必須最重視,心情好,纔能活的久,親自自然,要適閤自己的運動和水……
評分像無限極宣傳冊
評分1、一旦環境過於清潔,人的壽命就會編短 2、保護好腸道,選擇能夠增加腸內細菌的飲食生活 3、以天然食物為基本食物,多吃跳萊、豆類和豆製品,還要攝取充足的動物性蛋白質 4、以輕鬆的笑臉麵對生活,活化NK細胞 5、親近自然 6、適當地運動,但切忌過度 7、飲用適閤自己的水 8、談戀愛,有適當的性生活 9、適當地攝取營養品。
評分作者生平介紹和父親人生概述。整本書都在重復些老生常談。老生常談不是沒價值。但我不明白這麼老掉牙的內容怎麼有齣版社願意齣版。
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