喬恩·卡巴金,美國麻省理工學院分子生物學博士、麻塞諸塞州醫學院榮譽醫學博士,禪修指導師,也是三個孩子的父親。1979年,卡巴金博士為麻州大學醫學院開設減壓診所,並設計瞭“正念減壓”課程,獲得多方肯定。二十多年來,卡巴金博士創發的“正念減壓療法”已為醫療、學校、企業、監獄等機構廣泛應用,目前美國加州約有二百多傢醫療院所和相關機構都運用正念減壓療法幫助病人。麥拉·卡巴金是喬恩·卡巴金的夫人,夫妻一同經營著“帶著正念做父母”的工作坊。
發表於2024-12-03
Everyday Blessings 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
野獸按:颱版已齣,內地版等著我來齣。 《正念父母心,享受每天的幸福》 Everyday Blessings: the inner work of mindful parenting 作者:麥菈和喬‧卡巴金 Myla and Jon Ka 譯者:雷叔雲 書係:Holistic 083 定價:380 元 頁數:352 頁 齣版日期:2013 年 05 月 07...
評分作者:彭榮邦(美國杜肯大學臨床心理學博士) 市麵上有不少親子書,也有不少討論修行的書,但是把「親子」和「修行」這兩者結閤起來的,卻是少之又少。因此,這本討論如何在親子關係中修行的書,是罕見而珍貴的,更何況,它談的還是幸福,為人父母的幸福。 首先,我們應該要...
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