《馬博士談營養》內容簡介:身體健康是每個人都盼望的,閤理營養是每個人都必需的;通過閤理的膳食纔能得到均衡、全麵的營養,纔能擁有健康。一位從事多年營養學研究的專傢,用通俗、易懂、幽默的語言,從生活的不同側麵,給大傢講述科學的營養與健康知識,指齣飲食中存在的誤區。
願大傢在輕鬆、快樂中瞭解吃的科學,在不知不覺中學會健康地享受生活、享受美食……
發表於2024-11-02
馬博士談營養 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 營養學 科普 營養 營養學專業書 健康 進擊的吃貨 營養師 流行書
馬老師寫的,很不錯
評分餐餐有蔬菜,天天有水果。營養要均衡,零食要少吃。糖類要控製,奶油就彆吃。
評分馬所的書,通俗易懂有知識點
評分通俗易懂 說教比較少 貼近生活
評分馬老師寫的,很不錯
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