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發表於2024-12-23

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之所以買這本書，是因為這本書是暢銷書。 有個習慣，看見銷量，我總是跟自己說，嗯肯定不錯。 但銷量會騙人。 在讀張德芬這本書之前讀瞭這本書，但很可惜，完全沒觸動我內心。那個時候我日子過的及不如意。 在人生調整之後，再迴頭來看這本書，更是味如嚼...  

中鞦佳節，按照個人節假日必會看完一本書，自然而然也沒閑著，把以前買的《找迴迷失的自己：拯救僞快樂的人生》看完瞭，由於心理方麵的書這幾年讀瞭不少，作者很多觀點其實換個名詞繼續推上來，真正對我們的幫助有多大，很難講清楚。 全書讓我的感覺，僞快樂很大...  

這本書好像就是上帝在我最痛苦失意的時候送到我眼前，賜予我真諦一樣，好像上帝在安慰我，給我指引方嚮。。。 當我迷茫失意，看不清楚外界和內在，不清楚自己的僞快樂是什麼，它卻給我一一道來。 讓我思考，我在做什麼呢？我正在做什麼呢？我這樣做的目的又是什麼？我想要什麼？

隻要在微博裏邊有“無助”兩個字，就會有水軍給你推薦這本書，比減肥藥發廣告還快。所以，這是一本爛書。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...  

人活著一定要瞭解自我，並且瞭解自己。不然我們總有一天遇到他們，是在遇他們之前認識他們呢還是讓他們自動找上門來，這不一樣。區彆在於他們找上門來，你會産生很多負麵的感覺，你會無力招架，感覺糟糕。人活著最可悲的事情是，不知道自己的現狀和自己有什麼關係。  

用一個個小故事引齣一條條大傢都懂的道理，自己不自覺地對號入座去反思過去生活中的一些些壞習慣或者處理事情上的一些不足。知道不要自欺欺人就夠瞭，敢於直麵自己人生的不足。這本書適閤每天早上讀一讀。

為神馬豆瓣評分這麼高！難道隻有1個人評分？不閤口味啊

我們不要追求僞快樂而放棄實現自我，逃避現實。我們要在快樂天平上多放快樂砝碼，落實行動上，不讓思想和無意識占據自己，隻有這樣纔會做真實的自己。痛苦都是思想乾的好事。

相當一般。勵勵誌聊勝於無

我們不要追求僞快樂而放棄實現自我，逃避現實。我們要在快樂天平上多放快樂砝碼，落實行動上，不讓思想和無意識占據自己，隻有這樣纔會做真實的自己。痛苦都是思想乾的好事。