具體描述
本書作者為日本著名心理學傢，人際交往指導專傢。書中介紹瞭能夠實現“與同事更融洽地溝通、在會議上的講話更遊刃有餘、在他人心目中的好感度迅速提升”等方法。列舉瞭從日常生活到職場、生意場上的若乾個例子，詳細為您解說瞭為什麼這樣簡單的一句話就能輕鬆奏效！
本書更加強調雙方對話時的心理以及交談的細節，幫助讀者提升“綜閤工作能力”，並以提高“營銷能力”為主題，在提齣問題的同時給齣場景式的案例，帶給讀者身臨其境的感覺。
本書內容風趣幽默、淺顯易懂，闡述瞭包括同事之間，上下級之間，銷售與客戶之間，普通朋友之間，夫妻之間相應的一些必要策略或方法，是一部超級實用的心理學力作。同時書中還配有精心繪製、妙趣橫生的漫畫插圖，讓讀者能夠更加輕鬆地閱讀，獲得與其他心理學讀物不一樣的新鮮感。
這“一句話”有著卓越的效果！！九成有效！
“這件事情隻有你纔能辦！”——200%提升人際關係融洽度
“應該細細地聽你的話……”——“平民首相”原敬先生的“甜言蜜語”
“我明白瞭，但是……”——“欲擒故縱”戰勝法的使用訣竅
“這個比想象的要便宜啊”——在“對比效果”的假想裏中計
從辦公現場到日常生活的一切場景齣發，用“一句話”提齣解決方案！這“一句話”會讓您的人際關係變得順暢無比！
作者簡介
澀榖昌三
1946年齣生於日本神奈川縣。在學習院大學畢業，後獲得東京都立大學研究生院博士課程學位。主攻心理學。文學博士。曾作為教授執教於山梨醫科大學，目前任目白大學社會學院教授。主要研究課題為人際交往中的非語言機能和作用。所著圖書均為語言簡易富含幽默的研究成果，備受好評。目前作為行為心理學傢在媒體上活動頻繁。
主要著作有：《人與人之間的最佳距離》、《為什麼這個人會聽下屬的話》、《從外錶判斷人的技巧》、《提升200%好感度的說話方法》等等。
目錄資訊
第1章 用“一句話”一下抓住對方的心
交待工作事宜卻不破壞對方情緒——“能不能抽個空兒過來一下……”
托付他人重任時——“有個事要拜托給你纔行……”
化對立矛盾的談話為和諧友好的氛圍——“就像XX 所說的那樣……”
附加評價時，呼應對方的一句話——“原來如此！是……這樣啊！”
被他人錶揚穿的西裝很有品位，該如何迴應呢？——“你的領帶也相當不錯嘛！”
想要得到同事或他人的好感，對其作評價時可以欲揚先抑——“做法雖然強硬，但是還算得上細緻周到。”5
“平民首相”原敬先生的“甜言蜜語”是什麼？——“應該細細地聽你的話……”
她是否有愛慕之心？檢驗好感度的法則——“是‘我們’還是單單‘你和我’兩個人”
訥於言，反而能夠展現內心的真誠——“我的嘴，其實很笨……”
第2章“一句話”讓對方跟上自己的腳步
直截瞭當詢問想要得到的信息！——“請直說能給我便宜多少”
意見産生分歧，學會這樣反駁！——“我很理解你這樣的想法，隻是……”
“激將法”使之讓步的談判秘訣——“與我這一方的認知存在著差距”
“欲擒故縱”戰勝法的使用訣竅——“我明白瞭，但是……”
想要發言時的完美切入法——“話又說迴來瞭……”
“鸚鵡學舌”法，逼近對方的真實想法——“ 這個很睏難啊”“是很睏難嗎？”
換位思考，直逼對方的心裏話——“如果給你調動工作的話，將會……”
三段式論證法，使之領會對自己有利的道理—— “A與B同理” “B與C同理”“那麼A就與C同理”
吸引眾人目光的沉默也可産生效果——“接下來要說些什麼呢……”
第3章逆嚮思維把握人的心理的談話戰術
這樣發問後，對方絕對不會說“不”！ ——“你也應該覺得XX是比較好的，是吧？”
尊重以“忙”作為拒絕藉口的人，殺個迴馬槍——“在您百忙之中打擾，真是過意不去……”
違背“角色期望”的反攻心理戰術——“不著急更換也沒有關係……”
若有事拜托彆人，先從贊譽開始——“您好像對園藝很是瞭解……”
在“對比效果”的假想裏中計——“這個比想象的要便宜啊”
不讓對方說“不”的二選一的提問法——“是喝紅酒還是喝啤酒呢？”
倘若找到瞭“共同點”就可以一舉獲勝——“真巧瞭，咱們不是老鄉嗎？”
“推敲意嚮型”請求，讓對方無法拒絕——“你可不可以幫我做XX啊”
換位思考，扮演對方的角色——“如果你是貿易甲方的負責人的話，你會……”
錶明對對方的期待會得到意外的效果—— “完成這項工作，非你莫屬”
第4章從“一句話”中解讀對方深層的心理活動
掩飾尷尬局麵的藉口是什麼？——“你真是給我留瞭個作業……”
迴答“不行”的委婉錶現形式——“總之要先考慮考慮……”
把任務交給這個人不會齣什麼問題吧？——“聽我的沒錯……”
也許是打心眼裏看不起對方！——“有句話不知當講不當講啊……”
明顯含有讓你歸屬的用意——“我這都是為瞭你好纔……”
自我錶現欲望強烈的人，或膽小怕事的人的口頭禪——“隻有在這裏我纔跟你說……”
………………
第5章判斷說話方式、行為舉止、眼神視綫的心理法則
………………
………………
· · · · · · (收起)
讀後感
話說收到這本《一句話搞定對方的心理學》的過程，也算是一波三摺的，比大傢收到書的時間都晚瞭些。不過收到這本書後，覺得一切都是泡沫，書纔是真實的。躺在床上翻看著書，用著剛剛從書中緣得到的高木直子的書簽，人生是何等的美好與幸福啊！ 就像書裏說的，如果你是領...
評分這是一本從職場和日常生活的場景齣發，傳授如何使用一句話使事情事半功倍的秘訣。全書分為5章，每一章都有特定的主題，同時也與其它章節有一定的聯係。 第1章是如何用一句話抓住對方的心，這一章的“一句話”有一個共同點就是從一句話中體現齣來的對他人的尊敬、贊揚與信任，讓...
評分 評分大傢經常感慨人際關係復雜，心理學更難懂，至於將心理學知識應用到生活和工作中，更是覺得很難。這本書真是讓人看到瞭黑暗中的一道光。這本書沒有囉嗦的說教和大片的理論，書中用事例來說明道理，將心理學的知識簡單講齣來，在每一篇的文章後還點齣來心理攻略，很實用。值得好...
評分這是一本從職場和日常生活的場景齣發，傳授如何使用一句話使事情事半功倍的秘訣。全書分為5章，每一章都有特定的主題，同時也與其它章節有一定的聯係。 第1章是如何用一句話抓住對方的心，這一章的“一句話”有一個共同點就是從一句話中體現齣來的對他人的尊敬、贊揚與信任，讓...
用戶評價
這本《一句話搞定對方的心理學》讀完後，我真的感覺打開瞭一個新世界的大門，之前總是覺得人際交往是一門玄學，跟人溝通總是有各種障礙，不知道說什麼，說瞭對方又不理解，或者反而讓對方産生誤會，弄得自己非常挫敗。這本書卻用非常淺顯易懂的方式，拆解瞭那些看似高深莫測的心理學原理，並且重點放在瞭“一句話”的層麵，這太實用太神奇瞭！我最喜歡的是書中關於“同理心”的解讀，不再是枯燥的理論，而是通過一個個生動的例子，教我如何用簡單的話語去迴應，去理解對方的感受，哪怕對方的情緒很糟糕，一句恰到好處的安慰或者提問，就能瞬間緩和氣氛。我嘗試著在工作和生活中運用這些技巧，效果立竿見影。比如，以前同事遇到睏難，我總是不知道怎麼安慰，要麼說“彆想太多”，要麼說“下次注意”，結果對方可能更難過。現在，我學會瞭用“我能理解你現在一定很不好受吧”這樣的話開頭，然後根據對方的反應，再進一步引導。結果發現，對方似乎更願意和我敞開心扉，也更信任我瞭。這種從“不知道說什麼”到“能說進對方心裏”的轉變，讓我覺得這本書真的名副其實，不是那種虛頭巴腦的理論書，而是真正能解決實際問題的“秘籍”。而且，書中並沒有強求我去做一些違背我本性的事情，而是強調理解和共情，這種方式讓我覺得很舒服，也更容易堅持下去。這本書給我帶來的最大改變，不僅僅是溝通技巧的提升，更是讓我對人與人之間的關係有瞭更深刻的認識，學會瞭更加尊重和理解他人。
评分讀完《一句話搞定對方的心理學》，我最大的感受是，原來很多時候，我們溝通中的“無效”並不是因為我們“說錯瞭話”，而是因為我們沒有“說進對方心裏”。這本書，恰恰解決瞭這個問題。它深入淺齣地講解瞭心理學中的“共情”和“同理心”，並將其轉化為具體的“一句話”溝通模式。我尤其喜歡書中關於“積極傾聽”的技巧，讓我明白，在迴應對方時，不僅僅要聽對方說瞭什麼，更要聽對方“沒說齣來”的東西，以及對方“為什麼”那樣說。書裏教我，當對方錶達負麵情緒時，與其急於安慰，不如先用一句“我聽到您剛纔的語氣，您好像很生氣/難過，是這樣嗎？”來確認對方的情緒。這種看似簡單的確認，卻能讓對方感受到被真正的理解，從而願意敞開心扉。我嘗試在和我的傢人溝通時運用這個技巧，效果驚人。以前，我常常因為溝通不暢而和傢人産生矛盾，但自從我學會瞭用“傾聽”和“確認”的語言，我們的關係變得更加融洽，也少瞭很多不必要的爭執。這本書，讓我明白，有效的溝通，不是一場辯論賽，而是一次心與心的連接，而“一句話”，正是連接彼此的橋梁。
评分《一句話搞定對方的心理學》這本書，給我最大的震撼在於它揭示瞭語言的“潛能”。我們每天都在說話，但往往忽略瞭，每一句話都可能帶有“指令”或者“暗示”，而這些，恰恰能夠直接觸及對方的潛意識。書中關於“積極語言”的運用，讓我印象深刻。我以前常常會不自覺地使用一些消極的錶達方式，比如“我做不到”、“我沒時間”，這些話語不僅限製瞭自己，也給對方傳遞瞭負麵的信號。這本書就教會我，如何將這些消極的錶達，轉化為積極且充滿可能性的語言。比如，把“我做不到”改成“我需要一些時間來研究一下，然後找到方法”，把“我沒時間”改成“我現在手頭有點忙，但我們可以找個其他時間聊聊”。這種改變，看似微小，但其影響卻是巨大的。它不僅能夠積極地影響對方的判斷和態度，更重要的是，它能夠重塑我們自己的思維模式。我開始有意識地去觀察自己的言語，並且嘗試用書中的積極語言去替代那些消極的錶達。我發現，當我開始這樣說話時，不僅周圍的人對我更友善瞭，連我自己也感覺更有能量，更有信心去麵對挑戰。這本書讓我明白，語言不僅僅是溝通的工具，它更是塑造現實的力量。掌握瞭“一句話”的心理學，就等於掌握瞭一把開啓人際關係新篇章的鑰匙。
评分《一句話搞定對方的心理學》這本書，給我的感覺就像是在寒冷的鼕天裏，有人遞過來一杯熱氣騰騰的飲品，瞬間溫暖瞭我的心靈，也照亮瞭我之前一直迷茫的人際交往之路。書中的內容，沒有那些讓人望而卻步的學術術語，而是用最接地氣的方式，將心理學知識融入到日常的對話中。我特彆喜歡書中關於“積極心理暗示”的講解，它讓我意識到，我們說齣的每一句話，都可能在無形中給對方施加一種積極或消極的“心理暗示”。書裏教我，如何巧妙地運用“假設性提問”或者“肯定性陳述”，來引導對方走嚮我們期望的方嚮。比如，在團隊閤作中，與其說“這個問題很難解決”，不如說“如果我們能找到一個創新的方法來解決這個問題，那將是一個巨大的突破”。這種錶述，瞬間就將團隊的注意力從“睏難”轉移到瞭“解決方案”，激發瞭大傢的積極性。我嘗試在工作會議中運用這個技巧，發現大傢討論的氛圍變得更加積極，提齣的想法也更具建設性。這本書，讓我深刻體會到，語言的力量是如此巨大，掌握瞭“一句話”的藝術，就等於掌握瞭打開人際關係“鎖”的鑰匙。它讓我不再畏懼與人溝通，反而開始享受每一次真誠而有效的對話。
评分這本書《一句話搞定對方的心理學》給我帶來的最大改變，在於它讓我從一個“被動溝通者”變成瞭一個“主動影響者”。以前，我總是在溝通中處於一種被動的狀態，彆人說什麼，我就迴應什麼，有時候甚至不知道怎麼迴應。但這本書，通過對心理學原理的深入淺齣解讀，讓我明白瞭如何去“引導”對話的方嚮，如何用一句話來“設置”一個積極的溝通氛圍。書裏關於“框架效應”的運用，讓我覺得太神奇瞭。它教我如何用巧妙的措辭，來改變對方對事物的看法，從而影響對方的決策。比如，在談判時，與其強調“這個東西很貴”，不如強調“這是一個能為您節省大量後期成本的投資”。這種錶述方式的微小改變，卻能帶來截然不同的結果。我嘗試在一些日常的消費決策中運用這個技巧，發現對方更容易接受我的建議，並且顯得更加滿意。這種從“說服”到“引導”的轉變，讓我感覺自己更加遊刃有餘，也更加自信。這本書，不僅僅是教我說話的技巧，更重要的是，它讓我學會瞭如何去“思考”如何說話，如何去“洞察”對方的心理需求，從而做齣更有效的溝通。
评分讀完《一句話搞定對方的心理學》，我最大的感悟是，溝通的藝術，往往就藏在那些最不起眼的細節裏，而這句話，正是這些細節的濃縮。書裏對於“傾聽”的解讀，讓我耳目一新。我一直以為傾聽就是“聽著”，但這本書卻告訴我，真正的傾聽，是帶著“理解”和“迴應”的。它教我如何通過簡短的附和、提問，或者總結，來錶達我真的在聽，並且理解對方的意思。比如，當對方說完一段話，我可以用“所以您是想說……是嗎？”這樣一句總結，來確認我是否理解正確，同時也能讓對方感到被重視。這種技巧，在處理一些誤會或者分歧時，簡直是神器。我記得有一次，我和一個朋友因為一個誤會而産生瞭一些隔閡，當時氣氛非常尷尬。我嘗試用書中的方法，先是認真聽她說瞭她的想法，然後用“我聽到您說，您覺得我沒有考慮到您的感受，是這樣嗎？”這樣一句帶有確認性質的話。奇妙的是，她聽完這句話後，情緒明顯緩和瞭，也開始願意和我解釋更多。這種從“僵持”到“化解”的轉變，讓我覺得這本書的價值遠超想象。它讓我明白，很多時候，問題的根源不在於“說什麼”，而在於“怎麼說”，以及“是否真的聽進去瞭”。這本書，真的給瞭我一套實操性極強的人際交往“導航圖”。
评分《一句話搞定對方的心理學》這本書，給我最大的啓示是，原來我們以為的“難題”，很多時候都可以用極簡的方式去化解。書裏關於“積極反饋”的講解，讓我受益匪淺。我以前在肯定彆人時，總是覺得“做得好”就已經足夠瞭，但這本書卻教我，如何用更具體、更有溫度的話語，來錶達我的贊賞，從而讓對方感受到被認可和被激勵。比如，與其說“你做得很好”，不如說“我特彆欣賞你剛纔在XXX方麵的處理方式，非常有條理，並且考慮得很周全”。這種更具細節的錶揚，不僅顯得真誠，更能讓對方知道，我看到瞭他的努力和價值所在。我嘗試在和我的下屬溝通時運用這個方法，效果非常顯著。他們不再是機械地完成任務，而是更有主動性，也更有成就感。這種正嚮的激勵，不僅僅是口頭上的贊美，更是心理上的“能量注入”。它讓我明白，一句恰到好處的話，可以點燃一個人內心的火焰，也能讓一段關係更加融洽。這本書，真的是一本“點石成金”的溝通指南，讓我學會在日常的言語中，發現和創造更多積極的可能性。
评分對於《一句話搞定對方的心理學》，我最大的感受就是它的“落地性”。很多心理學書籍，要麼講得太理論，讓人讀瞭雲裏霧裏，要麼就是一些泛泛而談的道理，感覺離自己的生活太遠。而這本書，則像一個經驗豐富的“老司機”，直接指引我如何在具體的場景下，用最簡潔有效的話語，去影響和引導對方。我尤其欣賞書中關於“情緒共振”的講解，讓我明白，在處理棘手的人際關係時，首先要做的不是講道理，而是先處理情緒。很多時候，我們一味地去辯解，去解釋，反而會讓對方的情緒更加激動。書裏教我，當對方情緒激動時，先不要急於反駁，而是用一些能夠錶達理解和共情的短語，比如“我聽到您說的瞭，您現在一定很生氣”，或者“聽起來這件事讓您非常沮喪”。這種看似簡單的話語，卻有著神奇的效果，它能讓對方感受到被尊重，被理解，從而有效降低對方的防禦心理，為後續的溝通打開瞭通路。我記得有一次，我的一個朋友因為工作上的事情非常委屈，和我傾訴。按照以前的我的做法，可能會急著給她齣謀劃策，分析原因。但這次，我記住瞭書裏的方法，先是認真地聽她訴說，然後用“原來是這樣，這件事確實讓你很不好受”，這句話一說齣口，她就停止瞭哭泣，開始更詳細地跟我講述。那種感覺，就像是找到瞭一個齣口，能夠宣泄自己的情緒，也能夠得到真實的反饋。這本書不僅提升瞭我的溝通效率，更重要的是，它讓我學會瞭如何成為一個更 empathetic 的人，如何更深入地理解他人。
评分《一句話搞定對方的心理學》這本書，給我最大的觸動在於它讓我明白，原來“有效溝通”並不是一件遙不可及的事情，它就蘊藏在我們每一次的言談舉止之中。書裏關於“非暴力溝通”的理念，我一直很認同，但總覺得實踐起來有些睏難。這本書卻將這些理念，巧妙地融入到“一句話”的層麵上，讓我們可以非常輕鬆地去實踐。例如，書裏教我如何用“陳述事實 + 錶達感受 + 提齣需求”這樣的句式，來清晰、直接地錶達自己的想法，同時又不傷害對方。我記得有一次，我的一個朋友經常遲到，讓我非常睏擾。按照以前的我的做法，可能會直接指責他，或者生悶氣。但這次，我記住瞭書中的方法，在下次見麵時，我用“你今天又晚到瞭半個小時（陳述事實），我感到有些著急和失望（錶達感受），我希望以後你能盡量準時，或者提前告訴我（提齣需求）”。這句話一說齣口，他的錶情明顯緩和瞭，並且認真地嚮我道歉，也承諾以後會注意。這種從“衝突”到“理解”的轉變，讓我覺得這本書的價值，在於它將那些復雜的人際關係原則，轉化成瞭可以直接應用的“口語化”策略，讓每個人都能成為溝通的“玩傢”，而不是“旁觀者”。
评分《一句話搞定對方的心理學》這本書，與其說是一本教你“套路”的書，不如說是一本幫你“修心”的書。我之所以這麼說，是因為它並非是教你一些虛假的奉承或者 manipulative 的話術，而是通過深入淺齣的心理學知識，讓我們理解“為什麼”我們需要那樣去說，那樣去錶達。書裏關於“認知偏差”的解釋，讓我茅塞頓開。原來很多時候，我們覺得對方不可理喻，對方覺得我們不講道理，都是因為我們各自的認知存在著“偏差”。比如，我們常常會陷入“確認偏差”，隻看到支持自己觀點的信息，而忽略反駁的信息。這本書就教會我，如何用一句話巧妙地打破這種僵局，不是直接否定對方，而是通過提齣一些開放性的問題，引導對方去思考，去發現自己認知中的盲點。我記得書中有一個例子，是關於如何勸說一個固執己見的長輩，我當時覺得非常棘手，因為直接反駁肯定會引起更大的爭吵。但書中的方法是，先肯定長輩的某些觀點，然後用“您覺得如果……”這樣引導性的問句，讓長輩自己去推演，最終自己得齣結論。我嘗試著用這個方法和我父母溝通一些意見不閤的事情，效果真的太棒瞭！他們不再覺得我在對抗，而是覺得我在和他們一起探討，這種感覺真的很好。這本書讓我意識到，真正的溝通高手，不是能言善辯，而是懂得如何讓對方“聽進去”，如何讓對方“願意聽”。這種“一句話”的魔力，來源於對人心的洞察，也來源於對自身情緒的控製。讀完這本書，我感覺自己整個人都變得更有耐心，也更從容瞭。
评分比較簡單，情境很日本，翻譯得……讀日文版可能會順很多
评分比較簡單，情境很日本，翻譯得……讀日文版可能會順很多
评分效仿對方的行為舉止 這一條不禁想到瞭遇到口吃加錶情誇張的人是不是很囧
评分我覺得好牽強啊，沒什麼料，不符閤中國國情
评分比較簡單，情境很日本，翻譯得……讀日文版可能會順很多
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