Why We Get Fat 2025 pdf epub mobi 电子书

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Why We Get Fat 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

[美]盖里•陶比斯 Gary Taubes

美国最佳医学科普作者三度获得“美国国家科学作者奖”

1977年毕业于哈佛大学生理系。在学校期间，既为《发现》（Discovery）杂志的科学记者，毕业后担任《科学》（Science）杂志通讯记者，后来又成为《纽约时报》《大西洋月刊》《君子杂志》等杂志的科学专栏作者。

曾被评为“美国最佳医学科普记者”，三度获得“美国国家科学作者奖”。现在，他还在加利福尼亚大学伯克利分校健康管理学院工作。著有健康医学畅销书《卡路里的功与过》《节食减肥之迷思》等。

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发表于2025-02-02

Why We Get Fat 2025 pdf epub mobi 电子书

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Why We Get Fat 电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

《我们为什么会发胖？》这是我看的时间最长的一本关于肥胖的书了。从今年四月初看到现在。其实很早就看过一遍这本书了，应该是在高二，当时在一个很大很漂亮的书店里看到的，因为这本书没有了塑封，然后我就呆在一个角落里默默的把这本书翻完了，看完之后又放回了原书架（求老...

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出版者:Anchor

作者:Gary Taubes

出品人:

页数:288

译者:

出版时间:2011-12-27

价格:USD 15.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780307474254

丛书系列:

图书标签: 英文原版科普 Health 吃货医学与生理健康 M2B

Why We Get Fat 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

Building upon his critical work in Good Calories, Bad Calories and presenting fresh evidence for his claim, Gary Taubes revisits the urgent question of what’s making us fat—and how we can change.

He reveals the bad nutritional science of the last century—none more damaging or misguided than the “calories-in, calories-out” model of why we get fat—and the good science that has been ignored. He also answers the most persistent questions: Why are some people thin and others fat? What roles do exercise and genetics play in our weight? What foods should we eat, and what foods should we avoid? Persuasive, straightforward, and practical, Why We Get Fat is an essential guide to nutrition and weight management.

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Why We Get Fat 2025 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

Low Carb, unlimited meat for me please!

评分☆☆☆☆☆

Low Carb, unlimited meat for me please!

评分☆☆☆☆☆

不是一本手把手教你减肥的书，而主要在论证一个观点：碳水化合物 is terrible horrible no good very bad... 碳水成瘾的我真是哭着读完并且非常庆幸把血糖里的脂肪酸填充起脂肪细胞这一过程搞懂了，目前情绪稍微稳定了一点。没给五星是因为作者虽然声称近年来关于减肥的研究只靠经验和故事而不是科学研究，但自己字里行间也有好多情绪，不是很理性冷静呢。。

评分☆☆☆☆☆

彻底被洗脑。

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