《萬惡的拖延癥》內容簡介:“我總是在想如果我失敗瞭怎麼辦?”“你知道壓力下我會工作得最好。”人們拖延的藉口總是層齣不窮。《萬惡的拖延癥》作者約瑟夫·費拉裏是美國芝加哥德波爾大學心理學教授,是世界上長期研究拖延癥的著名專傢。他在《萬惡的拖延癥》中指齣,慢性拖延癥與低效的時間管理無關,它是一種自我毀滅的行為,是大多數人成功之路的絆腳石。但是幸好,拖延是可以改正的、是可以剋服的。《萬惡的拖延癥》凝結瞭作者對於拖延癥20餘年的研究精髓。這本《萬惡的拖延癥》將幫助更多人剋服拖延癥,按時完成目標。
發表於2024-06-29
萬惡的拖延癥 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
1.我們拖延做事,猶豫不決是一種非常常見的拖延錶現。你可能希望不用作決定,或者由彆人為你作決定。也許你沒有淵博知識和足夠的纔智作齣一個明智的決定。 2.即使作的決定是錯誤的,也比不作決定要好得多。 3.不要過高地估計你所擁有的時間,總是認為有無限的時間去完成某個人...
評分打開這本書之前,我正被一種莫名的抵觸消極的情緒所桎梏。書桌上有一堆需要閱讀的書,我卻無論如何也不能靜下心來閱讀它們中的哪一本,那種感覺很無奈,也很懊惱,我甚至開始懷疑自己是不是已然失去閱讀的興趣或者能力?其實不用探究,也無需迴答,我知道答案一定是否定的,因...
評分拖延癥啊,拖延癥!當初一看到這本書的書名《萬惡的拖延癥》就被它吸引過去瞭!我估計自己是有點拖延癥的癥狀的。就拿這個寫書評沒說,老是拖著不寫,看看時間實在拖的太久瞭,自己也覺得有點不好意思,纔匆匆的動筆趕寫這書評。平時寫論文也是這樣,截止時間快到瞭,纔...
評分最近一周內,“拖延癥”這三個字總是掛在我嘴邊,最後連兒子和老公都在我的帶動下說瞭起來,很明顯,這便是受到《萬惡的拖延癥》這一書的影響。 一直感覺自己的拖延癥很厲害,所以當初想看本書的原因,是好奇的希望對照一下自己,是不是如此。接到書後,很好,我沒有拖延的將...
評分圖書標籤: 拖延癥 心理學 自我提升 個人管理 我也是拖延癥晚期…… 心理 改變自己 生活
切骨
評分這本書最主要的不是教我們怎麼解決自己拖延癥的問題,最主要的是他的分析到位,絲絲入理,讓我更加瞭解自己拖延癥究竟是屬於什麼類型的問題,然後找到解決的方法。
評分像雞湯書
評分在天朝,但凡專傢寫的東西,一定長篇纍牘高深莫測,且附學術理論數據錶格。《萬惡的拖延癥》顯然不是一本嚴肅的學術著作,也不屬於襯紙上赫然齣現的“職場勵誌”標簽,它隻是一個心靈小品,或者說是拖延癥患者的一劑藥引子……
評分對於專注拖延癥二十年的我,這本書裏已經沒有什麼有參考價值的內容啦(*ノ▽ノ)
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