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怎樣適應生活 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

怎樣適應生活
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怎樣適應生活 pdf epub mobi 著者簡介

作者：George E.

Vaillant（範倫特），美國

哈佛大學醫學院精神病

學教授，格蘭特（Grant）

研究負責人。主要著作

有（酒中毒的自然史》

（The Natural History of

Alcoholism）和《自我的智

慧》（The Wisdomofthe

Ego）。

譯者：顔文偉，上海

精神衛生中心主任醫

師，上海醫科大學精神

醫學教授。主要著作有

（腦功能輕微失調（多動

癥）》、《實用精神醫學》、

（臨床實用精神藥理學》

等。程文紅，上海精神

衛生中心醫師。崔新

佳，美國哈佛大學醫學

院博士研究生。

怎樣適應生活 pdf epub mobi 圖書描述

《怎樣適應生活:保持心理健康》（Adaptation to Life）就是這項研究的初步總結，它主要通過科學觀察和統計分析來論證心理防禦機製的客觀存在。精神分析理論中的所謂心理防禦機製（defense　mechanism），也就是通常所說的“應付”（coping）或“適應”（adaptation）。作者通過觀察這些研究對象的外顯行為來推測他們的內心活動，作者所謂“防禦”，在多數情況下都是健康的而不是病理的。這些“防禦”都是實實在在的行為、情感和思想，可以起到保衛自我、維護健康的作用。

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發表於2025-01-31

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怎樣適應生活 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

1.病態心理是常見的現象，誰也不能完全避免。隻要有辦法解決問題，便是健康。健康不是指一些方麵錶現齣色，而是指一些方麵功能正常。健康也是價值判斷。 2.不論一刹那的念頭，弗洛伊德所說的心理創傷，還是愛人的失去，都不會磨滅一個人的精力，而某些持久的、矛盾的人際關係卻...

評分☆☆☆☆☆

1.病態心理是常見的現象，誰也不能完全避免。隻要有辦法解決問題，便是健康。健康不是指一些方麵錶現齣色，而是指一些方麵功能正常。健康也是價值判斷。 2.不論一刹那的念頭，弗洛伊德所說的心理創傷，還是愛人的失去，都不會磨滅一個人的精力，而某些持久的、矛盾的人際關係卻...

評分☆☆☆☆☆

這是一本精分一定要看的一本書 內容深刻 讀到一半 看到瞭很多自己 喜歡瞭解自己 因為我們隻有適應生活 這本書在加上我們時代的神經癥人格一起看 收獲很大 不過作為學心理學的我來推薦書 我覺不管這些書再好 如果自己不做體驗 再好的書看瞭也是隻能是看過 而不能改變  

評分☆☆☆☆☆

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出版者:華東師範大學齣版社
作者:George E. Vaillant(範倫特)
出品人:
頁數:370
譯者:顔文偉/等
出版時間:1997-03
價格:14.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787561716557
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  精神分析  自我完善  心理  積極心理學  心理健康  防禦機製  生活   

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怎樣適應生活 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

二代心理學傢化瞭五十年來研究的。華東師大齣版的，很早的書瞭。

評分☆☆☆☆☆

1.單一的情感創傷並不能影響什麼，持久的人際關係，對人的心理健康影響很大。2.成年人的心理一直處於變化和成長中。3.一個人采用何種防禦機製具有復雜的原因，是多種因素促成的。

評分☆☆☆☆☆

"我們應該對自己提齣要求：怎樣纔能幫助一個偏執患者把投射變成小說；幫助一個怪癖者把性幻想變成雕塑；幫助一個違紀少年把謀殺衝動變成創造性的法律製定程序，或變成動畫製作。"

評分☆☆☆☆☆

非雞湯。格蘭特研究報告。作者有嚴重社會達爾文主義傾嚮。

評分☆☆☆☆☆

草草翻閱。案例豐富，從案例看，跨階層似乎也沒那麼難。（前提是在大學裏成績優秀，人生發展過程中心理相對健康。）（從Ted演講什麼是幸福過來的。）

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