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伊人减压 瑞丽BOOK 2024 pdf epub mobi 电子书

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发表于2024-06-09

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出版者:中国轻工业出版社
作者:北京《瑞丽》杂志社
出品人:
页数:160
译者:
出版时间:2004-9-1
价格:28.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787501945566
丛书系列:

图书标签: 减压  保养   

伊人减压 瑞丽BOOK 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

何为压力？为什么我们整天都在受它的困扰？压力会对你产生什么样的影响？了解这些的过程也是重新认识自己的过程，只有真正了解了压力，才能切实可行地找到适合自己的减压方法，让身心愉快悦，关爱身心，享受幸福生活才是我们的终极目标。

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