时间管理

出版者:物资

作者:吴昊

页数:332

出版时间:2004-1-1

价格:22.00

装帧:平装(无盘)

isbn号码:9787504720702

目录信息

一 时间即是财富，即是生命
二 做时间的真正主人
三 时间运筹与谋划的策略
四 分清缓急，好钢用在刀刃上
五 守时惜时：提高时效的诀窍
六 浪费时间就是浪费生命
七 为一定的时间确定明确的目标
八 e时代科技省时妙方
九 会议的时间管理
十 学会休息，磨刀不误砍柴工
· · · · · · (收起)

读后感

一本教人如何管理时间的书籍，却让人感到阅读它是在浪费时间，这恐怕是对这本书最大的讽刺！ 文字冗长、条理杂乱、语句生涩，将一批国外书籍生硬的翻译过来，摘摘抄抄、拼拼凑凑而成，一堆只为赤裸裸充斥书架或赚赚稿费的纸和文字而已！

早上花了1个小时，浏览完成了。也浪费了一个小时。 这又是一本伪作，书商攒的，从各种版本里面剪切+复制，堆起来的一般垃圾 这又是一本伪作，书商攒的，从各种版本里面剪切+复制，堆起来的一般垃圾 这又是一本伪作，书商攒的，从各种版本里面剪切+复制，堆起来的一般垃圾  

时间管理的书很多，各种方法都有，不过看多了这样的书本身也是浪费时间，与其这样不如就读一本，反正内容基本大同小异 好好的看一本书把他看过几遍，这样你才能学以致用，就像小时候读书一样，一本课本你读过多少遍呢？  

时间管理的书很多，各种方法都有，不过看多了这样的书本身也是浪费时间，与其这样不如就读一本，反正内容基本大同小异 好好的看一本书把他看过几遍，这样你才能学以致用，就像小时候读书一样，一本课本你读过多少遍呢？  

早上花了1个小时，浏览完成了。也浪费了一个小时。 这又是一本伪作，书商攒的，从各种版本里面剪切+复制，堆起来的一般垃圾 这又是一本伪作，书商攒的，从各种版本里面剪切+复制，堆起来的一般垃圾 这又是一本伪作，书商攒的，从各种版本里面剪切+复制，堆起来的一般垃圾  

用户评价

这本书最让我感到震撼的是其对“系统构建”的强调，而不是仅仅关注“个人意志力”。作者认为，期望仅仅依靠强大的自律去对抗一个设计不合理的流程环境是注定失败的。他花了很大篇幅来阐述如何设计一个“自动化”的环境，让好习惯成为默认选项，坏习惯变得难以执行。我立刻联想到了我自己的工作流程，发现我花费了大量时间在重复性的文档整理和文件归档上。书中的“三步构建法”——即识别瓶颈、设计替代流程、引入外部工具辅助——给了我清晰的行动蓝图。我按照指引，用一个简单的自动化脚本解决了困扰我许久的跨平台文件同步问题，这释放出来的时间并不多，但关键是它将我从一个低级的、重复性的心智消耗中解放了出来。这本书不是教你如何更好地“忍受”混乱，而是教你如何从根本上“消除”混乱，将你的精力投入到真正需要人类判断和创造力的核心任务中去。这种从战术层面到战略层面的提升，让它在我书架上众多的“效率指南”中脱颖而出。

我必须承认，刚翻开这本书的目录时，我略感失望，因为很多标题，比如“设定优先级”、“对抗拖延”，听起来都像是老生常谈，我担心这又是一本炒冷饭的畅销书。但当我深入阅读到关于“价值锚定”的部分时，我的看法彻底改变了。作者巧妙地引入了一个经济学概念，来量化我们日常任务的“真实价值”。他挑战了一个根深蒂固的观念：看起来越困难、越让人不舒服的任务，往往就是价值最高的任务。他提供了一套非常实用的评估矩阵，迫使读者不再仅仅根据“紧急性”来排序，而是必须结合“对长期目标的贡献度”进行权重分配。这套方法论帮助我清理了那些占据了日程表大量空间，但实际上对我的职业发展毫无助益的“伪工作”。我过去常常因为害怕拒绝而接下很多低价值的请求，这本书教会了我如何礼貌而坚定地“切割”这些噪音。对我这样一个在组织中层工作多年、被各种“向上管理”和“横向协调”任务绑架的人来说，这套“价值切割法”简直是救命稻草，它让我重新夺回了对自己工作时间的控制权。

这本书的阅读体验，说实话，与其说是阅读，不如说是一次深入的自我审视之旅。我一直是个容易被外界声音干扰的人，邮件、通知、临时的“加急”任务，都能轻易地把我从既定的轨道上拉偏。我原本以为这更多是意志力的问题，需要我更加自律。然而，作者的视角非常新颖，他把“注意力”比作一种稀缺的、不可再生的资源，而非可以随意调动的“精力”。他重点阐述了如何构建一个“抗干扰堡垒”，这里的“堡垒”不是指物理上的隔绝，而是指心智模型上的建立和流程的优化。我尤其欣赏其中关于“批处理”和“时间分块”的精细描述，比如，它没有要求你完全戒掉社交媒体，而是指导你如何为它们设置明确的“检疫时间”，防止它们侵蚀你的核心工作时段。我过去经常在不同任务间频繁切换，感觉像是在不断重启电脑，效率奇差。应用书中的建议后，我开始尝试每天只在固定的两个时间段处理所有沟通和信息输入，那种“心流”的恢复速度和深度，是以前无法想象的。这不仅仅是管理时间，更是管理自己的“心智负荷”。

这本书真是让人醍醐灌顶，我一直以为自己对“效率”这个概念有着清晰的认识，每天的待办清单列得比谁都长，恨不得一天有48小时。然而，读完这本书，我才意识到，我过去所有的“忙碌”都不过是无效的自我感动罢了。它没有给我什么玄之又玄的理论，反而是一套非常接地气、甚至有些反直觉的行动指南。比如，书中花了大篇幅去解构“完美主义”对进度的扼杀，它没有简单地批判，而是深入剖析了为什么我们会在细节上反复打转，然后给出了“最低可行性产出”（MVP）的思维框架，指导我们将注意力从“做得多好”转移到“先完成”。我试着在手头的一个复杂项目中应用了这个方法，结果是，原本预计需要两周才能看到雏形的方案，仅仅用了四天就有了初步的实体，虽然粗糙，但对话的起点和方向一下子就清晰了。这种从“状态追求者”到“结果导向者”的转变，是我过去阅读任何同类书籍都未曾获得的。这本书更像是请了一位经验丰富、说话直率的行业老兵在耳边指导，没有空泛的口号，全是能立刻搬上工位的实操工具。

这本书的语言风格可以说是极其克制和精准，完全没有那种鼓吹“鸡血”或者过于情绪化的煽动。它更像是一本严谨的工程手册，充满了流程图、决策树和数据支撑的论证。我特别喜欢作者在论述“休息和恢复”时采取的视角——他不是把它当作一种奖励，而是将其定义为“性能维护”的关键环节。这一点对于长期处于高压状态的专业人士来说至关重要。书中详细分析了生理节律与工作效率之间的关系，甚至推荐了一些科学验证过的午休策略和光照调整方案，这远超出了传统时间管理书籍的范畴。我过去常常把休息看作是“偷懒”，是必须在工作完成后才能获得的奢侈品。但这本书让我明白，没有高质量的恢复，就没有高质量的产出，这是一种资源投资。我尝试了书中的“微休息”技巧，即在深度工作间隙进行5分钟的特定拉伸和深呼吸，发现这确实能有效防止思维疲劳的累积，保持上午的工作状态能延伸到下午。

国内此种书的典型，啥都说，啥也没说，概全无新意。作为通盘复习，控制在1小时内就不算浪费。

优先次序，8020法，生理时钟，授权。。；蓝色书签标注；

时间管理的书很多，各种方法都有，不过看多了这样的书本身也是浪费时间，与其这样不如就读一本，反正内容基本大同小异 好好的看一本书把他看过几遍，这样你才能学以致用，就像小时候读书一样，一本课本你读过多少遍呢？

国内此种书的典型，啥都说，啥也没说，概全无新意。作为通盘复习，控制在1小时内就不算浪费。

时间管理的书很多，各种方法都有，不过看多了这样的书本身也是浪费时间，与其这样不如就读一本，反正内容基本大同小异 好好的看一本书把他看过几遍，这样你才能学以致用，就像小时候读书一样，一本课本你读过多少遍呢？