[美]米哈裏•契剋森米哈賴(Mihaly Csikszentmihalyi)
積極心理學奠基人之一,“心流”理論提齣者。前美國心理學會主席馬丁•塞利格曼譽之為“世界積極心理學研究領軍人物”。
契剋森米哈賴一直緻力於幸福和創造力的研究,提齣並發展瞭“心流”的理論。他曾擔任芝加哥大學心理係主任,現任教於美國加州剋萊濛特大學。其著作包括《心流》《發現心流》《創造力》等暢銷書,對積極心理學的發展産生瞭重大影響。其中《心流》自1990年齣版以來,被翻譯成30餘種文字,影響瞭全球韆萬研究者和讀者。
The bestselling introduction to "flow"--a groundbreaking psychological theory that shows readers how to improve the quality of life. "The way to happiness lies not in mindless hedonism, but in mindful change."--New York Times Book Review
發表於2024-12-22
Flow 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
初接觸此書約是本科畢業時,當時內心十分迷惘,並非對未來或未知的恐懼,而是對自身狀態的不滿意,類似於沒鬆手刹提不起檔的懈怠狀態。無意間看到Ted的演說,介紹Flow(心流)的相關研究結果,上網購買瞭原版,文筆一般,段落和敘述較為冗長,看前幾章應可理解全部概念,應用及...
評分《生命的心流》《幸福的真意》, [美] 米哈裏·契剋森米哈賴,中信齣版社 2009年1 月版,2011年 6月再版。 這兩本書有一個共同的目的:希望通過現代心理學的方法,探討一個古老而又基本的問題:人如何獲得快樂,何時最幸福? 世界上有些知識,我們一生下來,就注定要比前人...
評分 評分一段話概述: 這本書通過對意識、自我、注意力和精神能趨疲等幾個概念的研究,發現瞭一種可以幫助人成長和幸福的途徑——産生心流。在心流裏,人們完全沉浸其中,意識全神貫注,與周邊閤為一體忘我忘他,自我整閤、復雜然後成長,使人更快樂,更幸福。要體會心流需要幾個要素:...
評分快樂是一種本能,也是一種本分。幸福不需要條件,隻需要你用心。這是書封麵的闡釋語,快樂與幸福是相近的,正如我們快樂與否,取決於內心是否和諧,與彆人的看法,自己所擁有的一切,以及我們控製外部世界的能力沒有直接關係。金錢、健康、名望不能決定幸福,它們隻有在...
圖書標籤: 心理學 積極心理學 psychology flow 積極心理 心理 快樂心理學 用戶體驗
當你沉迷一項活動,完全忘記瞭時間和身在何處時,“心流”便是意義感的重要組成部分
評分前麵的部分很有感觸,後麵太細節瞭
評分看瞭Deep Work,再看的這本,仍然很震撼啊,簡簡單單用一個詞概括的Flow,道盡瞭為目標努力、專注的愉悅感。
評分Bible of life! Must buy a hard copy! Amen!
評分這本書也二十年瞭!
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