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發表於2024-12-31

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美國國傢院士、知名心理學傢費斯汀格用瞭一整本書《認知失調理論》，來討論本文的標題。因為認知失調，人們常常被自己大腦欺騙，做齣不理智的決定。那要怎麼避免？這就是我想和大傢分享的。 # 01 原來這就是”認知失調“ ”認知失調“這個術語看上去很專業，其實就是指現實與信...

網上常常看到有人說“費斯汀格法則”，說的是美國社會心理學傢費斯汀格（Festinger）發現瞭一個“法則”：生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。換言之，生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控...  

1. 費斯汀格的認知失調理論與海德的認知平衡理論的主要區彆在於前者認為人的認知總是處在失調狀態，隻有當失調狀態達到一定程度，影響瞭人的心理後，纔會采取措施來改變，而後者則認為認知通常處於平衡狀態，一旦平衡失去，就會采取措施達到平衡(?)不過，在這裏如果對平衡做一...  

美國國傢院士、知名心理學傢費斯汀格用瞭一整本書《認知失調理論》，來討論本文的標題。因為認知失調，人們常常被自己大腦欺騙，做齣不理智的決定。那要怎麼避免？這就是我想和大傢分享的。 # 01 原來這就是”認知失調“ ”認知失調“這個術語看上去很專業，其實就是指現實與信...

美國國傢院士、知名心理學傢費斯汀格用瞭一整本書《認知失調理論》，來討論本文的標題。因為認知失調，人們常常被自己大腦欺騙，做齣不理智的決定。那要怎麼避免？這就是我想和大傢分享的。 # 01 原來這就是”認知失調“ ”認知失調“這個術語看上去很專業，其實就是指現實與信...

生活中的10%由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則由你對所發生事情如何反應決定。

它所描述的認識論看似復雜，其實簡單：我們總是在認識中先證明自己是對的，甚至不惜扭麯認知材料。直到無法再扭麯瞭，我們纔會改變自己原有的認識。

經典著作，可惜翻譯的不太好

經典著作，可惜翻譯的不太好

1957 費斯廷格