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精神焦慮癥的自救(病理分析捲)

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精神焦慮癥的自救(病理分析捲) pdf epub mobi 著者簡介


精神焦慮癥的自救(病理分析捲) pdf epub mobi 圖書描述

剋萊爾·威剋斯編著的《精神焦慮癥的自救》較為全麵地介紹瞭內在的力量、比較簡單的神經疾病、重新找迴自己、如何治療變得復雜的神經疾病等內容。剋服壓力、戰勝恐懼、放鬆自己、享受生活——精神焦慮癥的自救(病理分析捲)讓你獲得心靈的解救。一起來翻閱《精神焦慮癥的自救》吧!

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發表於2024-11-04

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精神焦慮癥的自救(病理分析捲) pdf epub mobi 讀後感

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1. 查瞭下,1962年第一次齣版,最新一版應該是1995年第三版(中文版不知翻譯的是第幾版)——可以想像,本書寫就的背景,包括作者自身受過的專業教育背景,多少帶有些時代的局限。具體一點,書裏的諸多論點、論據都沒有實證數據支持,一些觀點在現在看來有明顯偏頗,如89頁,“...  

評分

這本書講的方法很簡單:麵對,接受,飄然,等待。但這些確實是最有效的方法之一。 首先,這本書通過介紹精神衰弱的形成原因,試圖幫我們厘清思想上的一些睏惑。 1.精神衰弱是一種普遍現象,是可以被治愈的。 2.要治愈這種神經癥必需要有信心和信任。 3.麵對精神衰弱所引發的各種...  

評分

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出版者:新疆青少年齣版社
作者:剋萊爾·威剋斯
出品人:
頁數:239
譯者:王澤彥
出版時間:2012-11
價格:19.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787537155199
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  精神焦慮癥的自救  焦慮  心理  自救  精神焦慮癥的  抑鬱  思維心理   


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精神焦慮癥的自救(病理分析捲) pdf epub mobi 用戶評價

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很好。

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我 會 好 的

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簡單說來,就是我沒病,我沒病!

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因虛假的問題而焦慮,這叫精神病;因真實的問題而焦慮,這叫正常。但是單從心理的角度看兩者有什麼不一樣呢?

評分

從沒想過自己會真的患上焦慮癥,失眠,食欲下降,腸胃功能紊亂,手腳發麻,胸悶,無法快樂,真·生不如死。

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