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瑜伽自學百科全書

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瑜伽自學百科全書 pdf epub mobi 圖書描述

《瑜伽自學百科全書》以內容全麵為特點,涵蓋瞭瑜伽的方方麵麵,從曆史沿革到門派類彆都進行瞭詳細的介紹,同時《瑜伽自學百科全書》還把瑜伽從初級到高級的學習方法做瞭係統的講解,由國內著名的瑜伽教練親自示例指導,圖文並茂,內容嚴謹,是一本瑜伽練習者不可多得的瑜伽全書。

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出版者:中國紡織齣版社
作者:林曉海
出品人:
頁數:191
譯者:
出版時間:2007-1
價格:39.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787506441803
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  健康  鍛煉  運動  快樂生活   


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瑜伽入門之書,讀過,但沒怎麼按書中的練。

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此書是我至今為止看過的最實用的一本瑜伽書,值得收藏備用!

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圖文並茂,知識全備

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瑜伽自學百科全書。

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