斯科特·尤雷剋
他天生就不是運動好手:
脊椎側彎,大腳趾外翻,從小就有高血壓。
但在全素食的運動生涯中,
他成長為美國長跑名將,被譽為“超馬之神”
他每天吃這些:
蔬菜:蘑菇、扁豆、辣椒、捲心菜……
水果:草莓、蘋果、香蕉、牛油果……
榖物:燕麥、大米、藜麥……
他獲得 以下賽事的世界冠軍:
連續2年惡水超馬賽冠軍
連續3年斯巴達鬆超馬冠軍
連續7年西部100英裏耐力賽冠軍
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史蒂夫·弗裏德曼
《紐約時報》暢銷書作者,側重於運動類圖書的寫作,作品有Lost on Treasure Island,Driving Lessons,Loose Balls等。
發表於2025-02-05
Eat and Run My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
一篇純粹很個人很雜亂的讀後感哈。很個人的一個記錄。 01 最近看完村上春樹的《我的職業是小說傢》,裏麵提到好多寫作和跑步的事情。於是忍不住把這本書順帶給看完瞭。裏麵有很多關於榮耀、成功、自我挑戰的感人故事,不過最吸引我的是孤獨。 我也是一名跑者。一個人跑過2000多...
評分 評分人生中遭遇任何壓力和睏難,解決方法永遠是努力嚮前走。——《素食、跑步、修行》 近日在看斯科特·尤雷剋的《素食、跑步、修行》一書,這算不上是關於斯科特的一本傳紀,也不是一本正能量心靈雞湯,準確點來說是斯科特的個人成長心力路程、以及他與跑步的故事。斯科特·尤雷...
評分《eat&run》(eat可以忽略,有點感覺是黑暗料理,每次看到都有點想笑,所有食材準備好放到料理機一打?......) 這本書是又紅又專人稱馬列主義小老太的母上大人拿給我的,而且書名實在有點雞湯風格,所以一開始沒抱太大希望,後來證明我錯瞭。 作者是美國馬拉鬆名將,乍一看...
評分圖書標籤: 素食 超級馬拉鬆 跑步
vegan牛人,勵誌,長見識
評分同從Born to Run和Youtube跟過來的小粉絲。很實在的一位傳奇, 很多閃光點的人. Much respect. 喜歡Dusty. :)
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評分vegan牛人,勵誌,長見識
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