自愛，無須等待 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
素黑：
兩岸三地奇女子。
華語世界最具影響力情感自療作傢。
被譽為“以傳奇能量嚮世界傳遞愛，療愈愛”第一人。
她是：
生命管理顧問、心性治療師、散文傢、旅行者、網站節目總監、前沿藝術策劃人、劇場經理人、音樂創作者、大學老師、慢食主義者。
她愛：
愛黑、愛素、愛自然。認為生活簡單就是最好，住在繁忙香港安靜的小島上。喜歡一個人，喜歡抱樹，喜歡尺八。
- 素黑
- 自我完善
- 成長
- 靈修
- 心理
- 勵誌
- 心理學
- 真慶幸有生之年遇到素黑
我們太久沒有毫無保留地開心過瞭。
在水泥鋼筋的都市裏，你是否常常被浮躁、焦慮的情緒包裹著，不能暢快呼吸？你是否覺得茫茫人海，卻始終難覓知己，心無所依？
素黑這樣對你說：愛自己的首要條件不是要承擔什麼，反而要懂得放下：放下麵子，放下亂想，不問理由地先強壯自己的身體。迴歸生活的細節，不管際遇和心情如何，我們有責任先吃好一頓飯，睡好一個覺，打點自己，收拾自己。
《自愛，無須等待》像一麵照見事實的鏡子，讓讀者在瞭解關於“愛”的實相過程中，開始真正學會愛自己。全書圍繞“修養”、“平靜”、“成長”、“情愛”等18項人生大命題，告訴讀者：愛自己，從看清自己開始。
呼吸就是生命，活著就是幸福。
愛自己，從即刻就開始！
具體描述
讀後感
剛拿到手，沉甸甸的 翻開書，很失望 語錄體就罷瞭吧，失望的是內容 一翻開，跳入眼球的字眼就是舊愛，愛情係列。。。。 天下就是因為有這等無病呻吟的女人 纔不停地産生瞭一代又一代的怨婦。。。。 為什麼。。。為什麼這種人，這樣的內容也居然能齣書。。。 我是那天在亞馬...
評分看過很多心理治療的書，素黑的書不單隻是治療，還真正地用文字告訴你甚麼是自愛。 以前以為時間多得是，時間不但不等人，還在你最後一刻發現你早已錯過瞭它，自愛，從感受身邊開始，從自己開發，不要等待，現在就可以做。 從她的書，我能迴歸本我，找屬於自己的方嚮
評分剛拿到手，沉甸甸的 翻開書，很失望 語錄體就罷瞭吧，失望的是內容 一翻開，跳入眼球的字眼就是舊愛，愛情係列。。。。 天下就是因為有這等無病呻吟的女人 纔不停地産生瞭一代又一代的怨婦。。。。 為什麼。。。為什麼這種人，這樣的內容也居然能齣書。。。 我是那天在亞馬...
評分雖然沒有讀過這本書，但是我想對於自愛這麼一個那麼豐富而深刻的字眼來說，哪能那麼輕易就可以說清楚呢，也許她的語錄體隻是在她生活的積纍與經曆中的一點點自我啓發式的語言罷瞭，大多數的我們都可以有自己的記在小本本上的語錄體，每個人的感受也是很不同的，這麼看來去讀她...
評分“我現在明白瞭，人們活著完全是靠愛。誰生活在愛中，誰的生活裏就有上帝，誰心中就有上帝，因為上帝就是愛。”這是列夫•托爾斯泰《人靠什麼活著》中的文字，愛是我們錶述最多的字，每個人對他都有不同的詮釋，情感自療作傢素黑，以她細膩的文筆，再次推齣好好愛自己...
用戶評價
該咋說好呢？
评分素黑的書不適閤28歲一下的女生看。沒有一定的人生閱曆，反而會誤導，以為人傢倡導的是終生獨己主義呢。
评分愛自己的人麵上散發的光芒是騙不瞭彆人的，你會活在平靜、淡定、喜悅中，絕少埋怨，鮮有不滿，沒有太多話需要澄清，說清楚，內心是一片寜靜而有力量的海
评分素黑的文字總能讓我迅速的靜心，在迷茫中拉迴自己。
评分道理很對,實踐落實需要假以時日
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有