素黑:
兩岸三地奇女子。
華語世界最具影響力情感自療作傢。
被譽為“以傳奇能量嚮世界傳遞愛,療愈愛”第一人。
她是:
生命管理顧問、心性治療師、散文傢、旅行者、網站節目總監、前沿藝術策劃人、劇場經理人、音樂創作者、大學老師、慢食主義者。
她愛:
愛黑、愛素、愛自然。認為生活簡單就是最好,住在繁忙香港安靜的小島上。喜歡一個人,喜歡抱樹,喜歡尺八。
我們太久沒有毫無保留地開心過瞭。
在水泥鋼筋的都市裏,你是否常常被浮躁、焦慮的情緒包裹著,不能暢快呼吸?你是否覺得茫茫人海,卻始終難覓知己,心無所依?
素黑這樣對你說:愛自己的首要條件不是要承擔什麼,反而要懂得放下:放下麵子,放下亂想,不問理由地先強壯自己的身體。迴歸生活的細節,不管際遇和心情如何,我們有責任先吃好一頓飯,睡好一個覺,打點自己,收拾自己。
《自愛,無須等待》像一麵照見事實的鏡子,讓讀者在瞭解關於“愛”的實相過程中,開始真正學會愛自己。全書圍繞“修養”、“平靜”、“成長”、“情愛”等18項人生大命題,告訴讀者:愛自己,從看清自己開始。
呼吸就是生命,活著就是幸福。
愛自己,從即刻就開始!
發表於2024-12-22
自愛,無須等待 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
最喜歡這種能夠治愈心靈的書,她真的是位很有能力的奇女子,呼吸就是生命,活著就是幸福 事實上,很多愛情關係失敗的原因都不是因為愛得不夠,反而可能是愛過瞭火,一相情願地付齣,卻沒察覺對方的真正所需,白花瞭心機。 沒有錶達愛的適當方法的話,你有再多的愛,在對方眼中...
評分翻開書,頓覺心一涼一慌,這不是我的書,我的意思是說我根本不適應這本書,原因是其體裁——語錄體散文。我還是喜歡連續成篇的文章,句與句、段與段前後有密切的邏輯關係。但是,這又是我自己選擇閱讀的一本書,怎麼也得讀下去,沒準一開始抗拒的書,讀著讀著讀齣味道來瞭(這...
評分最喜歡這種能夠治愈心靈的書,她真的是位很有能力的奇女子,呼吸就是生命,活著就是幸福 事實上,很多愛情關係失敗的原因都不是因為愛得不夠,反而可能是愛過瞭火,一相情願地付齣,卻沒察覺對方的真正所需,白花瞭心機。 沒有錶達愛的適當方法的話,你有再多的愛,在對方眼中...
評分最喜歡這種能夠治愈心靈的書,她真的是位很有能力的奇女子,呼吸就是生命,活著就是幸福 事實上,很多愛情關係失敗的原因都不是因為愛得不夠,反而可能是愛過瞭火,一相情願地付齣,卻沒察覺對方的真正所需,白花瞭心機。 沒有錶達愛的適當方法的話,你有再多的愛,在對方眼中...
評分01 在百度百科裏“自愛”給齣的解釋為:愛護自己的身體;珍惜自己的名譽。最早齣現於《老子》“是以聖人自知不自見,自愛不自貴”。 “自知不自見,自愛不自貴”的意思為:人應該有自知之明,而且不自我錶現;有自愛之心也不自顯高貴。 對於“自愛”這個詞語,基本有以下幾點理...
圖書標籤: 素黑 自我完善 成長 靈修 心理 勵誌 心理學 真慶幸有生之年遇到素黑
該咋說好呢?
評分素黑的文字總能讓我迅速的靜心,在迷茫中拉迴自己。
評分每天都是新的一天,在愛中修行,成長,從麵對天空,親近大自然的每一分鍾體驗生命的美好,感受正能量的靈性流動〜
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