靈量瑜伽輕食 2024 pdf epub mobi 电子书

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靈量瑜伽輕食 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

艾克翁卡辛（EK ONG KAR SINGH）

堪稱為研究瑜珈食物的活百科全書，也是本書中食譜的原創者。作者自孩提時起，就遵循著瑜珈的生活方式及瑜珈的智慧。現在更是靈量瑜珈的導師並且是一位全方位的治療者。此外，他更負責在英國及歐洲所有重要靈量瑜珈節慶中，提供眾人的飲食。

賈桂琳郭（JACQUELINE KOAY）

自青少年時期起就開始修習瑜珈，並且熱衷於有機食品及嚴格的素食。曾在印度、英國及美國學習瑜珈，現在更在倫敦、英格蘭南部及紐約教授瑜珈。她深受阿斯坦加瑜珈（Ashtanga Yoga）及靈量瑜珈、瑜珈式舞蹈與按摩的影響。家中有五個孩子，從孩子身上她不斷得到烹調上的靈感。

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发表于2024-12-23

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靈量瑜伽輕食 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

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