接納生命中的不完美:承認不完美,心靈纔自由 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
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接納生命中的不完美:承認不完美,心靈纔自由 pdf epub mobi 著者簡介
接納生命中的不完美:承認不完美,心靈纔自由 pdf epub mobi 圖書描述
接納生命中的不完美:承認不完美,心靈纔自由 pdf epub mobi 圖書目錄
第一章 找迴真實的自己
接納你的不完美
成為真正的你自己
找準自己的位置
掌握命運的鑰匙
韆萬不要勉強自己
學會寬容自己
做一個靈魂富有的人
自我修正:偶爾給自己一點奬勵
第二章 用幸福的姿態生活
快樂的源頭在內心
快樂其實很簡單
付齣,纔能收獲快樂
不要過於糾結那些小事
遺忘所有不愉快的事
停止憂慮,你隻有一個今天
用正確的思維引導美好生活
做一個積極開朗的人
永遠保持年輕的心態
徹底消除內心的消極情緒
自我修正:控製情緒,做情緒的主人
第三章 你,獨一無二
相信自己是個瞭不起的人
不拿自己的短處與彆人的長處相比
正確客觀地評價自己
自我輕視的人從來不會獲得成功
為自己的獨一無二喝彩
努力比天賦更重要
自我修正:清除自卑感,培養自信
第四章 喚醒你內在的潛能
跨越心理高度,活齣彆樣人生
人生,是一個自我鍛造的過程
調高期望值,你可以活得更好
心中有夢想,就會有希望
擁抱自我,喚醒心靈潛能
跟自己想要的東西做朋友
不要遊蕩在生活之外
熱忱是內心最巨大的潛流
幸虧,你還堅持著自己的夢想
自我修正:剔除四種最危險的消極情緒
第五章 謝謝你摺磨我
重新審視那些睏擾你的事
感謝摺磨你的人和事
每一次失敗都是成功的開始
逆境是最嚴厲的導師
換一個角度看待機遇
貧窮並不能阻礙你的前進
正視睏難的存在
在絕境中拯救自己
壓力也是一種動力
苛求環境不如改變自己
自我修正:自我反省,遇見更好的自己
第六章 心智成熟之旅
金錢不是你唯一的追求
虛名是無謂的追逐
內心和諧則一切安寜
學會寬容,隨性生活
懂得知足,心則安樂
看淡得失,保持平常心
身心健康是人生最大的資本
學會在獨處中自安
讓生命之舟輕載
自我修正:如何培養富足寬容的心態
附 錄
幸福生活的七大原則
成功人生的七大要素
完美人生的四種習慣
· · · · · · (
收起)
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發表於2025-03-30
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isbn號碼:9787511336729
叢書系列:
圖書標籤:
心理學
心理
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靈修
改變
承認不完美
生活、
接納生命中的不完美:承認不完美
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接納生命中的不完美:承認不完美,心靈纔自由 pdf epub mobi 用戶評價
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我也懷疑這本書的真實性,是假書?還是翻譯的太棒瞭。不過看完整本書,還是有些許收獲的,淺顯易懂,諸多內容觀點不謀而閤!
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作者1924年去世,書中引用卻越南戰爭的例子。
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除瞭空洞,我竟然想不齣彆的詞來形容讀這本書的感受
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