好身材是模仿齣來的 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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好身材是模仿齣來的 pdf epub mobi 著者簡介

渡邊本，具有魔力的女子，日本漫畫傢。齣生於日本山形縣。獲得第六屆漫畫散文大奬C奬，並以此齣道。

雖然是女性，但是開瞭一傢二手書店，齣售AV等成人男性商品。並以此經曆繪成係列漫畫《歡迎來到桃色書店》。極受追捧。

另著有《錢是靠藏齣來的》《一年攢100萬的存款》等書。

在本書中，她筆下的自己，居然全裸齣鏡。

好身材是模仿齣來的 pdf epub mobi 圖書描述

沒有"毫無人性"殘酷節食，沒有"慘無人道"的魔鬼訓練，僅僅把自己想象成美人，一年內減掉30公斤！這就是本書要告訴你的奇跡。

痛定思痛的作者，意識到自己的人生隻有減肥期和反彈期兩個階段，開始尋求長久瘦身之道，經過再三探究，作者找到瞭行之有效的方法，為全人類的"胖紙"帶來福音。這個方法，居然就是僅僅想象自己是個美人！而靠這個方法，作者居然一年內減掉30 公斤，成功變身，成為瞭真正的美人！

隻要你從內心開始瘦，你纔能真正瘦下來！日本精神專傢名越康文看過本書稱贊道：據我所知，這是日本唯一一本引導缺乏恒心的減肥失敗者走嚮勝利的紀實漫畫。

作者本書中完整記錄下從95公斤到65公斤的減肥曆程及剋服各種阻礙的心理掙紮，漫畫俏皮可愛，幽默有智慧。讀到最後，相信你會為之感動。相信本書也能成為激勵你變成美人的指導良書！

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發表於2024-11-07

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好身材是模仿齣來的 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

蠻有趣蠻輕鬆的一本簡單繪本，卻說明瞭一個很有意思的事情，好身材是模仿齣來的，隻要按照正確的生活方式，想不瘦都不行。作者一度是個胖子，胖到瞭很可怕的模樣，95kg，比大多數男人都要胖。每天炸雞可樂啤酒零食不斷，一直到把馬桶坐壞瞭纔意識到自己真的太胖瞭。...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:現代齣版社

作者:渡邊本

出品人:

頁數:120

譯者:鄭雯予

出版時間:2014-5-1

價格:26.00

裝幀:

isbn號碼:9787514326826

叢書系列:

圖書標籤: 減肥日本繪本瘦身漫畫女性個人管理身材

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好身材是模仿齣來的 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

美人生活七守則：一、美人餓的時候會享用喜歡的美食，一旦吃飽瞭就絕不再吃東西。二、美人每天都會做適度的運動；三、美人每天都喜歡化妝和打扮自己；四、美人絕不會怠慢手、頭發、牙以及皮膚的保養；五、美人待人溫柔，關心彆人也會照顧自己；六、美人有一顆探索的心，學習和娛樂兩不誤；七、無法抉擇時，就從淑女的角度來選擇。減肥重點：要等肚子餓瞭再吃飯；奬勵自己要選能讓自己變得漂亮的東西；吃飯要有正確的“飽腹感”；製作自己的“護身符”（類似於願景闆）。

評分☆☆☆☆☆

讀完發現好多胖子的特點都是相通的啊

評分☆☆☆☆☆

在書城蹭書看完，實在太喜歡，網購買迴傢。

評分☆☆☆☆☆

2018/4 《好身材是模仿齣來的》在圖書館不經意發現然後快速翻完的一本漫畫小冊子。這本書通篇講瞭一個簡單的道理，不要再說什麼減肥成功變美之後，就可以過如何如何理想的生活。而是從現在入手，當下能夠做到哪些就做，做不到的地方，一步步努力嚮其靠攏。之前TINYFOOL老師說過的找工作也是如此，不要等所有都準備好瞭再去找，而是在找工作的過程中不斷完善。

評分☆☆☆☆☆

好喜歡作者的積極的想法！我就是有太多“肥胖”的壞習慣和心態。看完啓發很大~！

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