發表於2024-12-23
哈佛幸福課·實操版:每日high三次,可製造的幸福 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
很久沒有觸碰心理學方麵的書籍瞭,但為瞭我未來人生的幸福計,我還是對這本《哈佛幸福課》實操版充滿瞭濃厚的興緻。本書是世界名校公開課係列之“哈佛大學幸福課”的實踐版,作者是法國心理學傢、暢銷書作傢弗洛朗斯•塞爾汪•施萊柏。近年來她從事著積極心理學方麵的研究...
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圖書標籤: 積極心理學 自有藏書 生命成長手冊
不知道是翻譯的能力問題,還是作者原本說話就邏輯混亂,總之語言錶述真是讓看的人崩潰。
評分不知道是翻譯的能力問題,還是作者原本說話就邏輯混亂,總之語言錶述真是讓看的人崩潰。
評分那些認為自己最為幸福的人的幸福感,既不是來自齣身,也不是來自考試成績,更不是來自於智商,而是源於他們對學習的渴望和對身邊一切事物的好奇。 為瞭不再感到痛苦,就必須適應失去。 保持幸福,究竟指什麼,我的定義是:熱愛生活,關照和珍惜自己,培養溫柔和善的品格,不要覬覦周圍的人所擁有的東西。 保持樂觀的藝術在於,將一些積極事件的原因歸為自己的努力,將積極的東西看作長久的,並將消極事件的原因歸結於外部,認為它帶來的影響是有限的。
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評分那些認為自己最為幸福的人的幸福感,既不是來自齣身,也不是來自考試成績,更不是來自於智商,而是源於他們對學習的渴望和對身邊一切事物的好奇。 為瞭不再感到痛苦,就必須適應失去。 保持幸福,究竟指什麼,我的定義是:熱愛生活,關照和珍惜自己,培養溫柔和善的品格,不要覬覦周圍的人所擁有的東西。 保持樂觀的藝術在於,將一些積極事件的原因歸為自己的努力,將積極的東西看作長久的,並將消極事件的原因歸結於外部,認為它帶來的影響是有限的。
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