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瑜伽體位法全圖典 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

瑜伽體位法全圖典
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發表於2024-06-16

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作者:矯林江
出品人:
頁數:240
譯者:
出版時間:2014-7-1
價格:CNY 48.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787553731308
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  s科普  @網   

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瑜伽體位法全圖典 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

真是大開眼界啊╮(╯▽╰)╭

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有些更好看的沒有呢

評分☆☆☆☆☆

各種體式的詳細說明書

評分☆☆☆☆☆

翻看一下竟然發現一半動作都練過，這本書寫瞭要點，這點很需要，以前是跟著玉珠賢的視頻練的，看看這本應該動作更標準點吧。後邊高段位的動作太難瞭。也就看看瞭。總體挺不錯的，基本動作，分解要點，哪發力，對哪裏有好處，都有說到。

評分☆☆☆☆☆

跟著教練練那麼久感覺自己有點惰性，都是聽教練口令。這個簡單，清晰，圖示易懂，可以整理這幾年來教練的教導。我覺得還是挺不錯的。

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