具體描述
讀後感
感覺是本洗腦書，有的地方很好，有的地方根本做不到而且有的地方提瞭卻沒有詳細的步驟。 好的地方：現代生活中教人可以去廁所入靜，這在時間和空間上保證瞭這個方法的可行性。關節操做完後的確很平靜很放鬆，用心去做的感覺很好！即使做得疙疙瘩瘩。也提到瞭關於心的哲學，和心...
評分感覺是本洗腦書，有的地方很好，有的地方根本做不到而且有的地方提瞭卻沒有詳細的步驟。 好的地方：現代生活中教人可以去廁所入靜，這在時間和空間上保證瞭這個方法的可行性。關節操做完後的確很平靜很放鬆，用心去做的感覺很好！即使做得疙疙瘩瘩。也提到瞭關於心的哲學，和心...
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評分感覺是本洗腦書，有的地方很好，有的地方根本做不到而且有的地方提瞭卻沒有詳細的步驟。 好的地方：現代生活中教人可以去廁所入靜，這在時間和空間上保證瞭這個方法的可行性。關節操做完後的確很平靜很放鬆，用心去做的感覺很好！即使做得疙疙瘩瘩。也提到瞭關於心的哲學，和心...
用戶評價
沒經曆過的部分不敢評論，但書中好多好多大實話！
评分獲益匪淺
评分基本看完。
评分除瞭靜坐和瑜伽式子可以學習，其他忽略就夠瞭
评分讀完第一遍還要讀第二遍，而且連續讀瞭這個大師幾本書，寫的很實在
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