The Marshmallow Test 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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The Marshmallow Test pdf epub mobi 著者簡介

Walter Mischel holds the Robert Johnston Niven chair as professor of humane letters in psychology at Columbia University. He is the author of more than two hundred scientific papers as well as the coauthor of Introduction to Personality, now in its eighth edition. He has been elected to the National Academy of Sciences and the American Academy of Arts and Sciences, and has won the Distinguished Scientific Contribution Award of APA and the Grawemeyer Award for Psychology. He lives in New York.

The Marshmallow Test pdf epub mobi 圖書描述

A child is presented with a marshmallow and given a choice: Eat this one now, or wait and enjoy two later. What will she do? And what are the implications for her behavior later in life?

The world's leading expert on self-control, Walter Mischel has proven that the ability to delay gratification is critical for a successful life, predicting higher SAT scores, better social and cognitive functioning, a healthier lifestyle and a greater sense of self-worth. But is willpower prewired, or can it be taught?

In The Marshmallow Test, Mischel explains how self-control can be mastered and applied to challenges in everyday life--from weight control to quitting smoking, overcoming heartbreak, making major decisions, and planning for retirement. With profound implications for the choices we make in parenting, education, public policy and self-care, The Marshmallow Test will change the way you think about who we are and what we can be.

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發表於2024-12-22

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喜欢 The Marshmallow Test 電子書的读者还喜欢

The Marshmallow Test pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

《棉花糖實驗》[美] 沃爾特·米歇爾（Walter Mischel）作者的整本書，證明瞭一句話“三歲看大，七歲看老”，我們老祖宗就這麼簡單八個字概括的很恰當嘛！我就想問瞭，那不是還有一句話叫“成功，靠百分之一的天賦和百分之九十九的汗水。” 這汗水也挺重要的啊？作者怎麼就不說...

評分☆☆☆☆☆

相信棉花糖測試很多人都聽過，而且大多知道的是一個簡單粗暴的版本。六十年代，斯坦福大學的研究人員做瞭一個實驗，給一群四五歲的孩子一個選擇，選擇現在吃一塊棉花糖，或者等15-20分鍾，就可以吃到兩塊棉花糖。讓這個實驗普及的是媒體，他們需要的也隻是可傳播性的有粘性的...

評分☆☆☆☆☆

聽過很多次“棉花糖實驗”，誠如書的封麵所講述的那樣，我很早就自以為瞭解這本書所述的實驗，以及它所要強調的與自控力有關的推論。太過於自以為是幾乎讓我錯過瞭這麼一本優秀的書籍，直到自己因為想要提升閱讀能力，在一次偶然的機會中選擇瞭它，纔有瞭“如獲至寶”的感覺。 ...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:Little, Brown and Company

作者:Walter Mischel

出品人:

頁數:336

譯者:

出版時間:2014-9-23

價格:USD 29.00

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9780316230872

叢書系列:

圖書標籤: 心理學自我控製自控力自我完善兒童教育自我管理發展心理學自我修養

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The Marshmallow Test pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

前麵幾本是圍繞marshmallow test的一些研究到後麵就都是稍微擴展點兒的關於自控力和心理學的研究在最後總結瞭一些自控力的principle （當然是理論性的不是那種生活小妙招..）最後的結論這位大爺既不是naturist 也不是nurturist 一方麵說是兩個共同作用的結果另一方麵說人自己纔是改變的核心。有些許有趣的實驗結果也有一部分感覺像是在設計實驗證明雞湯反正值得看但並不是特彆mindblowing的感覺可能是大爺的寫作方式的問題吧

評分☆☆☆☆☆

這算的上是第一本完完全全讀完的英語原作，之後再寫一篇讀書筆記吧

評分☆☆☆☆☆

和作者一起吃過taco。RIP。

評分☆☆☆☆☆

#Mastering Self-control

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