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脊柱健康书 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-05-16

脊柱健康书 2024 pdf epub mobi 电子书

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出版者:北京科学技术出版社

作者:艾斯特·戈卡莱

出品人:

页数:223

译者:

出版时间:2014-9-1

价格:CNY 38.00

装帧:平装

isbn号码:9787530473085

丛书系列:

脊柱健康书 2024 pdf epub mobi 电子书

评分☆☆☆☆☆

怎么这么棒的书居然没什么人看没什么人评价。在国外可是销量最高的书，是不是因为太好卖了所以买不到了？反正我之前那本好像不见了推荐给别人自己也想买一本去当当网一搜结果缺货了

评分☆☆☆☆☆

好

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很好的一本书 看了很有启发

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实操很有用 要是配有视频更好 不然有的地方还是难得理解 比起其他的这锻炼那锻炼有用 从生活方式入手 相当于治本了 有的动作需要动脑筋制造环境来实现 实践一段时间你会发现 几乎所有靠背椅的设计都不好 所谓人体工学椅也没法满足很多人的需求 还不如塑料方凳 腰突是个持久战 且行且努力吧

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