本本书屋

 本本书屋 logo

元認知：改變大腦的頑固思維 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

元認知：改變大腦的頑固思維
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

元認知：改變大腦的頑固思維 pdf epub mobi 著者簡介

大衛•迪紹夫（David Disalvo）

美國著名科普作傢、公共教育專傢。

他在《福布斯》、《科學美國人》、《今日心理學》、《華爾街日報》 等眾多知名期刊擁有專欄，受到眾多讀者喜愛。他經常采訪關於科學和科技的話題，曾在NBC晚間新聞和CNN頭條新聞上做過專傢嘉賓主持，為美國環境保護協會和一些公共或私人組織做谘詢。

著有暢銷書《瘋狂行為學：來自猩猩的你，為什麼總會失去理智》，已經被譯為10種語言。

元認知：改變大腦的頑固思維 pdf epub mobi 圖書描述

“江山易改，本性難移”

“三歲看大，五歲看老”

這樣的俗語暗示，我們的人格和思維模式如同被模具定瞭型，難以改變。

但是，這些長期以來的慣性思維方式在你的大腦中形成瞭一個個頑固的封閉循環，一直自動將你引嚮不理性行為和消極情緒，阻礙目標的達成和問題的解決，影響你的工作和生活。

你發現自己很討厭一個同事，容易和他起爭執，但不能理解這是為什麼。你對他的負麵情緒影響瞭工作溝通。通過反省和思考，你意識到，這種厭惡是因為他的長相很像多年之前欺負你的同學。因此你有意識地調整瞭對這個同事的看法：“他其實是個不錯的人，我對他的討厭情緒，與他本人無關。”從此他再也不會引起你的憤怒和厭惡瞭。你的工作也可以順利推進瞭。

這種對自己思維的反省和思考，其實是在使用“元認知”。這是人類獨有的能力，它幫助你從問題中抽離齣來，以一種旁觀者的角度重新審視事件本身，問題往往會迎刃而解。

“不識廬山真麵目，隻緣身在此山中。”每個人的元認知能力也是不同的，這影響瞭他們的學習效率、人際關係、工作成績等重要的人生要素。通過本書中提供的心理學知識和自助技巧，你可以獲得高水平的元認知能力，從而更有效地解決生活和工作中的問題，實現人生目標，獲得更多的幸福感。

你是否學習效率不高、缺乏創造力，不知道怎麼改進自己的學習和思維方式？

你是否一直工作辛苦又成績平平，不清楚自己的工作方式齣瞭什麼問題？

你是否經常和配偶為瞭瑣事吵架，不理解你們之間的溝通哪裏齣瞭毛病？

你是否總是被他人或小事惹惱，不明白如何纔能擺脫負麵情緒，從容麵對一切？

元認知：改變大腦的頑固思維 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

元認知：改變大腦的頑固思維 pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-05-20

元認知：改變大腦的頑固思維 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

元認知：改變大腦的頑固思維 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

元認知：改變大腦的頑固思維 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


喜欢 元認知：改變大腦的頑固思維 電子書 的读者还喜欢


元認知：改變大腦的頑固思維 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

用好你的大腦管傢 ——評《元認知，改變大腦的頑固思維》 哲學傢阿爾貝·加繆曾經說過：智者就是時刻觀察自己精神世界的人。我們不一定都要成為智者，所以不需要時刻觀察自己的精神世界，但卻確實需要在某些時候觀察一下自己的精神世界，以便於更清楚地知道自己正走在怎樣的一...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

本來就是本科普書籍，而非專業學術的，為何要搞得如此晦澀難懂？？？？ 陳列一大堆概念、術語齣來，又不加以解釋拓展。反而是東拉西扯的，各個點之間的邏輯關聯性也差，看得“上氣不接下氣”，不知道這究竟是作者的問題還是翻譯的問題 翻譯自己本身也很有問題，讀起來真的狗屁...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

這本書看得讓人痛苦無比！這本書說是科普讀物，卻隻管堆砌概念！各種科學上的概念，沒有比較易懂的解釋，是用各種晦澀難懂的，並且偷工減料的半拉子概念堆成的一本書！後半部分作者在偷懶湊字數。插圖部分，有濃濃的上上世紀的風格。 譯者該拉齣去打闆子，翻譯腔還能接受。一本...  

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:機械工業齣版社
作者:（美）大衛•迪紹夫（David DiSalvo）
出品人:
頁數:226
譯者:陳舒
出版時間:2014-10
價格:35.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787111480594
叢書系列:華章心理-腦與認知

圖書標籤: 元認知  心理學  腦科學  認知心理學  思維  個人管理  認知神經科學  科普   

元認知：改變大腦的頑固思維 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

元認知：改變大腦的頑固思維 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

翻譯實在是……

評分☆☆☆☆☆

不怎麼好看。裏麵乾貨不多不如看知乎。

評分☆☆☆☆☆

最有用的是最後幾章和附錄，翻譯效果不好

評分☆☆☆☆☆

科班學生讀慣瞭專著和教材，再讀略隨意的科普讀物反而覺得收獲甚少。本書對於本人的最大貢獻在於，書單部分提醒瞭我還有很多很多書要讀。

評分☆☆☆☆☆

跟這種書相比，我的書簡直就是“良心之作”(*^__^*)

元認知：改變大腦的頑固思維 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有