簡裏裏,“簡單心理”(APP)創始人。
20歲畢業於倫敦大學學院認知神經心理學碩士,國傢二級心理谘詢師。
在成為一個心理谘詢師的過程中,她花瞭很長時間來瞭解和探索自己。在谘詢室中,看見人的孤獨感;看見友善,也看見敵意;看見被禁忌的、被誘惑的 、被壓抑的、不被說齣的情感;見證自己和他人的不易,也從暗處看見光芒。
2014年她辭去大學講師的職位,創辦國內首傢心理谘詢的移動互聯網平颱“簡單心理”。
微信公眾賬號:簡裏裏
“接下來的這一天,要麼是最好的一天,要麼是最壞的一天,答案就在你自己。”
辭去大學教職工作,創辦“簡單心理”平颱,簡裏裏在作為心理谘詢師執業的七年裏,積纍瞭超過2000小時的案例經驗與成長心得。從細膩感性稍顯脆弱,到有勇氣坐在治療師的椅子上麵對來訪者,她經曆瞭他人難以想象的心理蛻變。
這些文字是她的故事分享。七年裏,她見到看到聽到關於人性中美妙的東西,也見證瞭許多人的孤獨和黑暗,絕望和希望,掙紮和力量。她希望藉助分享,讓更多人找到自己過得更好的答案。
發表於2025-04-26
你是一切的答案 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
幾周前,我在健身房跑步機上努力練習跑步時,麵前屏幕齣現瞭一張臉在接受采訪,羅醫生。 我應該有5年沒有見他瞭,他曾是我的心理醫生。 我重度抑鬱2年,那時在安定醫院接受他的治療。我把那段日子叫,米氮平的日子。米氮平,是我吃的藥。 屏幕上齣現那張臉的三秒鍾之內,我哭...
評分幾周前,我在健身房跑步機上努力練習跑步時,麵前屏幕齣現瞭一張臉在接受采訪,羅醫生。 我應該有5年沒有見他瞭,他曾是我的心理醫生。 我重度抑鬱2年,那時在安定醫院接受他的治療。我把那段日子叫,米氮平的日子。米氮平,是我吃的藥。 屏幕上齣現那張臉的三秒鍾之內,我哭...
評分 評分後來,接二連三地有來訪者(尤其是對自我有所懷疑的來訪者)跟我說這樣的話,說我自己做瞭**測試,發現原來不止我一個人是這樣子的啊。世界上有一類人都是我這個樣子,我不必強求自己成為另一個類彆的人,亦不必強求彆人按照我的方式生活。 我費盡力氣幫助我的來訪者接納自己和...
評分前些日子報名瞭簡單心理心理谘詢師培訓計劃第二期,讓寫一個自我介紹,這就是我的答案 我是個普通人,普通到丟到人堆裏很難找齣來。我有一些夢想,有不能實現的也有可以實現的,成為一名心理谘詢師是我的夢想之一,幫助更多的人擁有健康的心理狀態是我的另一個夢想,無論成為一...
圖書標籤: 心理學 簡裏裏 心理 心理谘詢 成長 簡單心理 你是一切的答案 隨筆
最喜歡簡裏裏瞭。
評分151206有些小失望,比較像是把自己之前網絡發布的文章集結。所以有些重復也沒有特彆深刻係統的觀點。
評分大概是幾年前,我約簡裏裏寫書,在當時我九樓的辦公室我問她,你和其他谘詢師有啥不一樣呢?她歪著大腦門迴答,我就是那個最大的不一樣啊。幾年過去瞭,是的,她就是那個不一樣,這是一本與眾不同的書,基調是“不急於”,內容是“陪伴你”,終點是“成為你”。希望我們都越來越不怕獨處,有能力建造自己和彆人,懂得愛陪伴自己和身邊的人,直到時間的盡頭。
評分前麵兩章內容還挺好的,越往後麵讀,感覺一般瞭。可能是本身為社工專業齣身的緣故,對共情、同理心等有瞭一定的瞭解,所以感覺並沒有新鮮的東西,作者用自己的親身經曆解釋瞭一些心理谘詢原則,醬。而且感覺整本書邏輯不強,每一章節之間的聯係不是很密切。看起來麼有層層深入的感覺,當然,可能著本身就是一本常識普及書吧。
評分四不像 心理學太淺 個人隨筆太散 還帶點生活雞湯味 隨便翻翻就行
你是一切的答案 2025 pdf epub mobi 電子書 下載