断舍离 2025 pdf epub mobi 电子书


断舍离

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断舍离 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

山下英子,生于东京,日本早稻田大学文学部毕业,大学期间开始学习瑜伽,并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行,舍行,离行”,随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术“断舍离”,通过对日常家居环境的收拾整理,改变意识,脱离物欲和执念,过上自由舒适的生活。

从2000年起,以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座,引起日本NHK、TBS、东京电视台、《每日新闻》《日本经济新闻》等各大媒体竞相采访,令断舍离讲座成为社会流行话题,掀起了一轮又一轮全民断舍离的热潮。


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发表于2025-03-28

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断舍离 电子书 读后感

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文|严红 你在面对一团糟的房间、生活难题、情感难题时,难的不是自己到底需要什么,难的是不知道究竟该舍弃什么。无论是收纳物品还是整理人生,除了不断贴标签和分类,除了不断的增减抽屉,其本质可能都是要去断离舍。 “断舍离”就是断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,脱...  

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文|严红 你在面对一团糟的房间、生活难题、情感难题时,难的不是自己到底需要什么,难的是不知道究竟该舍弃什么。无论是收纳物品还是整理人生,除了不断贴标签和分类,除了不断的增减抽屉,其本质可能都是要去断离舍。 “断舍离”就是断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,脱...  

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1.容易导致抑郁的原因:在面对抑郁症患者时,首先的治疗方案是劝对方“休息”。由于忙的不可开交的,个人的爱好、快乐全部押后,对自身的保健、放松和休养也无暇顾及,容易导致抑郁。好好休息才是前进的动力! 2.从自身的角度去思考和感觉,回归以我为主的生活;选择自己喜欢的...  

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这本书真的是算是给我启示最多的一本书。以前我一直觉得生活的品质无法提高,为什么自己用的东西总是没有别人好,自己为什么会买过那么多破破烂烂的东西,扔又不舍得扔。 它教给我们的十几种舍弃法,让我感觉,生活的品质并不在于你用多好的物品,你的物品到底有多丰富,品质在...  

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出版者:中国友谊出版公司
作者:[日] 山下英子
出品人:
页数:192
译者:孙律
出版时间:2015-3-1
价格:29.8元
装帧:平装
isbn号码:9787505734746
丛书系列:

图书标签: 断舍离  山下英子  自我管理  日本  整理  生活  心理学  个人管理   


断舍离 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

◎不可思议的懒人整理术,超人气日式收纳最高哲学。

2015年,山下英子女士推出“断舍离”白金升级实操版。在本书中首度明确提出30种整理术和舍弃法,涵盖“时间、人生、生活”,被媒体誉为“不可思议的懒人整理术,超人气日式收纳最高哲学”。从此“断舍离“不再是概念,更是一种生活方式。

◎“断”是一种勇敢。它让你丢掉懦弱、胆小的自己,成为一个敢于面对自我的勇士。

“舍”是一种决断。它让你戒掉依赖他人、习惯拖延的坏习惯,成就清爽高效的人生。

“离”是一种温柔。它让你与过去一刀两断后,更加珍惜这个世界被你留下的人与物。

◎如果你有以下困惑,本书为你量身定做——

1、感觉不到家的温馨与舒适?

2、房间杂乱却不知该如何下手?

3、怎么也改不掉拖延症?

4、无数次冲动购物的受害者?

5、莫名奇妙的安全感缺失?

6、越整理越陷入到无穷的焦虑?

7、总是无法完成计划陷入死循环的沮丧?

◎张德芬、杨澜、宫崎骏、林夕等百余名名人、明星倾情推荐。读完本书,前所未有的解放感将包围着你,看不见的内在世界正在变化。

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断舍离 2025 pdf epub mobi 用户评价

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分类不分类不重要的,反正宗旨都是让你丢丢丢……

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一边看一边扔东西

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越看越爱

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教你怎么丢东西 用处并没有很大 大部分人都是听了大量的道理依然过不好这一生吧

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【媒介】纸书 【读况】略读 第1次读 不要重读 【引申】就是活在当下 自我中心 不物化生活 其实我是个断舍离的实践者 要是书店看了这书应该不会买 最后两页断舍离座右铭还有点用 【影响】坚持简单生活 丰富的生命

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