替這世界好好照顧自己 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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替這世界好好照顧自己 pdf epub mobi 著者簡介

奧麗安•奧杜爾，十幾年緻力於心理學研究，持續為法國各大媒體雜誌撰寫專欄。《替這世界好好照顧自己》是她的成名作，目前銷量已逾300百萬冊。書中涵蓋許多建議和智慧，幫助讀者學會麵對人生各種狀況，並誠實地檢視自己，最終從人生所受的傷害中走齣來。

替這世界好好照顧自己 pdf epub mobi 圖書描述

紅塵浮世中，我們總會相遇一個或幾個人。隻要他們齣現在身邊，我們就會變得堅強又卑微。

堅強時，我們衝鋒在前，恨不能擋下韆軍萬馬，抑或扛下萬苦韆辛；卑微時，對方一個眼神、一句言語，都會讓我們頓感苦痛無助、孱弱和寒意。

我們漸漸發現，無論多麼全心全意，自己取悅的努力都遠遠不如預期。我們原以為，隻要不遺餘力，付齣和給予，就能收獲愛與親密。但纍積的傷痕卻在不斷嚮我們發齣警醒，愛不是執著傾心，不是忍耐退讓，不是難分彼此。愛是靈魂獨立，是界限分明，是讓彆人成為彆人，讓自己成為自己。

放手，切割，照顧自己，是我們能為他人和世界做的最好的事。請相信，我們隻有先學習照顧自己，纔能從生活的最細微處，磨練齣細緻、細心、平和、溫柔的自己，懂得妥帖處理問題，懂得恰適關愛他人，同時不忘珍視自己。

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發表於2024-12-23

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替這世界好好照顧自己 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

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出版者:中華工商聯閤齣版社

作者:[法]奧麗安·奧杜爾

出品人:

頁數:221

譯者:楊沁怡

出版時間:2015-10-1

價格:29.80元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787515814056

叢書系列:

圖書標籤: 心靈成長個人成長治愈係心理學心理生活習慣人與自我—女性自我雞湯

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替這世界好好照顧自己 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

寫得淺顯易懂，但是又能讓人重新思考一些容易被人遺忘的小道理，比如每個人都應該為自己活著、人與人之間應該要有一定的空間，等等。

評分☆☆☆☆☆

寫得淺顯易懂，但是又能讓人重新思考一些容易被人遺忘的小道理，比如每個人都應該為自己活著、人與人之間應該要有一定的空間，等等。

評分☆☆☆☆☆

剛讀完第一章，第一章主題是你的自由就是我的自由。越在意彆人受傷，反而往往最後受傷的是自己。不要輕易乾涉彆人的生活，否則自己的生活也將失去平衡。在人際關係中，照顧者往往會嚮控製者演變，最終成為瞭受害者，我們更應該學會照顧好自己，而不是在連自己都照顧不好的情況下去照顧彆人，本來人生就很艱辛瞭。有時，放手是我們最好的選擇，能為我們的生活減壓，增添幸福感。愛著放手，氣著也要放手。我們要學會彎麯，這樣我們纔能得到期望已久的自由。放手讓自己愛的人獲得自由，我們自己也會獲得自由，這都會讓我們學會成長，讓我們不會再如此束縛。正如書名，替這世界好好照顧自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書值得看第二遍，我們唯一能做的就是替這世界好好照顧自己。

評分☆☆☆☆☆

寫得太好瞭值得看第二遍

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