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接納自己的不完美

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接納自己的不完美 pdf epub mobi 著者簡介

卡爾•道森是世界上僅有的29名EFT大師之一。他自2003年便位居個人發展史的領導位置,在世界各地進行成員訓練和演講。

薩莎•艾倫比則使用EFT成功治愈瞭兩個絕癥患者。她對於情緒釋放技術的發展有著非常卓越的貢獻。


接納自己的不完美 pdf epub mobi 圖書描述

我們每個人都生活在自己的能量場中,當能量流流暢,我們便心情愉悅,蓬勃發展;可潛意識中的心理創傷、當下的負麵情緒會阻斷愛個情感的能量流動,讓我們不能與外界順利連結。

本書介紹的情緒釋放療法(EFT)是西方心理谘詢技術融閤中國經絡及人體能量治療而成,它可以快速找到能量淤積點,並在短時間(6-15分鍾)內迅速消解負性觀念、情緒和認知,使你的身心靈都得到全方位永久性的放鬆和療愈。

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發表於2025-01-31

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接納自己的不完美 pdf epub mobi 讀後感

評分

試讀瞭兩章,僞科學文風鋪麵而來。 卡爾·道森是誰?連個英文原名都查不到!本書介紹中說“卡爾·道森是世界上僅有的29名EFT大師之一”,好吧,來看看wikipedia是怎麼介紹EFT的: "EFT has no benefit as a therapy beyond the placebo effect or any known-effective psycho...

評分

我現在還記得2001年觀看EFT推介DVD中1分鍾治愈哮喘時那令人難以置信的興奮和激動。我立即接受瞭EFT培訓,在接下來6個月裏重新思考我所知道的關於情緒、意識和身心治療學的所有一切!正如我們所知道的,這些1分鍾奇跡在EFT中隻是偶爾纔發生,更多情況下,需要花不少時間纔能揪齣...  

評分

我一直覺得“接納自己”是非常不容易的事。接納,意味著對自己的無條件愛護。雖然很多人說“我很愛自己”“我覺得自己這樣子很好”。可你的脾氣、你解決問題的方式,很容易齣賣你。雖然你口口聲聲說很愛自己,可在外人看來,你討厭自己的不美好,努力逃避著時間在你身心所...  

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出版者:
作者:(英)卡爾•道森
出品人:
頁數:352
譯者:赤丁香
出版時間:2015-12-1
價格:35.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787550261310
叢書系列:

圖書標籤: 療愈  心理學  心理  可細讀  有幫助  內涵  長見識  喜歡題目,喜歡風格,想讀ing   


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接納自己的不完美 pdf epub mobi 用戶評價

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情緒治療法

評分

卡爾·道森和艾倫比的這本書太美妙瞭,我跟她一樣堅信,很多疾病和心理是息息相關的,從而,身體的不適也可以通過心理的調節來疏導。疾病不單單隻是基因的問題,更多地與我們的生活、我們的經曆、我們的環境相關、而這本書就從一個新的角度來讓我們正視並疏導疾病與壓力。

評分

看瞭以後,非常喜歡書中的觀點:心理和心靈創傷一旦發生,身體就會發送錯誤的信號,讓我們感到不適,“愛自己,從轉變思維模式開始”,我們要積極地感知環境、更誠實地麵對自我,重視我們的潛意識,改造我們舊有的不適當的信念,迎接幸福與美好。

評分

拿在手裏很舒服,內容很吸引人,能讓人一直讀下去

評分

情緒治療法

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