禪陀羅——紙上禪繞的曼陀羅 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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禪陀羅——紙上禪繞的曼陀羅 pdf epub mobi 著者簡介

蘇珊.夏迪特（Susanne Schaadt）畢業於比勒費爾德大學藝術，數學、教育學和心理學專業。早期做過多年兒童及青少年心理治療師，現在是繪畫、創意設計和藝術教育領域的自由藝術傢和作傢。

她齣版瞭多部書籍，其畫作也曾在國內外許多畫展上展齣。作為放鬆治療師，她在課程中將冥想和創作聯係在瞭一起。

參加我課程的學員——兒童、青少年和所有年齡段的成年人都十分享受禪陀羅帶來的放鬆效果，隨心所欲地繪製圖案和形狀，在創作過程中休養生息。即便是平常很難集中精神的孩子，在這裏也能十分專注。在紙上寥寥數筆之後，您立刻就能發現這種繪畫方式的樂趣所在，得到內心的平靜。根據興趣和心情可以給您的曼陀羅加上色彩的點綴，進行擴展或補充。祝願您在尋求內心平靜的道路上獲得更多靈感。

——蘇珊.夏迪特Susanne Schaadt

禪陀羅——紙上禪繞的曼陀羅 pdf epub mobi 圖書描述

曼陀羅，團團圓圓、秩序井然；被多民族與多宗教視為精神錶徵，象徵福德集聚、智慧圓滿；心理學傢榮格認為它具有助人冥想、關照自我的心靈療治功效。

禪繞畫，纏纏繞繞、紛繁復雜；源自美國，風靡全球，被稱為頭腦瑜伽、心靈畫作。

本書中所講的禪陀羅，以美好的圖案填充和諧的形狀，匯集瞭曼陀羅的秩序與禪繞畫的自由，創造齣迷人圖畫的同時，亦能淨化心靈。由德國資深藝術心理治療師蘇珊探索，經廣大讀者驗證，具有真正的心靈治愈療效！它能夠激發創造、銳化感官、讓您從容麵對每一天的挑戰。

書中具有同類書籍中極少有的背景知識、顔色指導、工具介紹、創作提示，以及詳細易懂的教程、豐富的圖案形狀樣例，精美的示範和有針對性的講解。本書另外附贈一冊56頁的繪製手冊，方便您設計自己的禪陀羅。

無論是缺乏專注的孩子、因工作倍感壓力的成人、還是喪失活力的老人，都能夠在學習繪製禪陀羅的過程中獲得助益，這一點已經在蘇珊開展的藝術治療課程中、以及所有讀過她這本書的人群中得到印證，正因如此，這本書成為德國亞馬遜五星暢銷圖書，希望通過本書在中國的齣版，可以有更多中國讀者接觸到這種可以簡單開始、輕鬆學習、創造性完成的禪陀羅，並在繪製與創作的過程中獲得愉悅與放鬆。

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