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心理營養 pdf epub mobi 著者簡介

林文采博士：馬來西亞籍華人，美國心理輔導學博士，美國臨床輔導學博士。著名親子專傢，馬來西亞薩提亞中心首席導師，中國NLP學院薩提亞首席專業導師。

從事輔導25年，擔任廣播電颱心理輔導節目主持人15年。目前在馬來西亞、中國等地進行教學、輔導工作。林博士以美國心理學博士的功底學習薩提亞模式，是目前不可多得的理論架構與個案治療並重的薩提亞導師。

伍娜：自由撰稿人，長期為《父母必讀》《父母世界》《我和寶貝》《好主婦》《媽咪寶貝》《菁》等多傢育兒雜誌供稿。現供職於遊戲力工作室。

心理營養 pdf epub mobi 圖書描述

正如身體的健康需要物質營養，

孩子心靈的成長與心理力量的強大必須獲取足夠的心理營養。

在成長的不同階段，給足孩子恰當的心理營養，也就給瞭他一生幸福的底層代碼。

本書中，作者闡述瞭“心理營養”的理念，同時介紹瞭氣質理論在親子教育中的應用。結閤“心理營養”的理念和氣質理論，作者從12個方麵全方位迴答瞭父母育兒中的常見問題。

五大心理營養：無條件的接納；此時此刻，我生命中你最重要；安全感；肯定、贊美、認同；學習、認知、模範。

生命中的“五朵金花”：愛的能力；獨立自主；聯結；價值感；安全感。

12個方麵的問題：安全感 •情緒管理 •性格難題 •行為偏差 •社交與社會化 •夫妻關係 •媽媽的自我成長和支持 •父親養育 •隔代養育 •性教育 •疑難錶現 •其他生活瑣事

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發表於2024-11-22

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心理營養 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

原生傢庭是現在比較熱門的話題，這本書的作者林文采博士，通過幾十年的傢庭谘詢，發現導緻人齣現心理問題的原因是類似的，幾乎所有的問題都可以歸結為缺乏五種心理營養。隻要在孩子成長過程中給他補足心理營養，那麼孩子就會擁有一個心理富足的人生。反之，孩子就會花費大量生...

評分☆☆☆☆☆

書中反復齣現、讓我印象最深的一個詞是「情緒」，其次是「溫和而堅持」。孩子很多偏差行為的背後都是因為纍積瞭太多的情緒，而孩子纍積情緒的最主要原因是：爸爸媽媽的關係有問題，以及媽媽太過於焦慮。其實孩子的很多問題都可以追溯到三個關係的質量上：爸爸媽媽的關係，媽媽...

評分☆☆☆☆☆

給孩子足夠的心理營養，父母要做的就是耐心，陪伴，接納和鼓勵。瓜熟蒂落，每個孩子都有不同的特性，不同的生長節奏，我們要做的就是不要把自己的情緒和觀點強加在孩子的身上。隻有父母的情緒和關係穩定纔能培養齣一個自信健康的孩子。非常溫情，娓娓道來的書，兩個小時就可以...

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出版者:Shanghai Academy of Social Science Press

作者:(馬來西亞)林文采;伍娜

出品人:

頁數:288

譯者:

出版時間:2016-3-1

價格:42.80元

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9787552009651

叢書系列:

圖書標籤: 育兒心理學傢庭教育父母修養教育孩子育兒需要溝通

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心理營養 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

非常非常好的一本書，有很多案例，作者也做齣瞭詳盡閤理的解答。 “想要養齣情緒穩定的孩子，最重要的原則是，父母盡可能給足孩子心理營養：無條件接納，安全感，讓孩子知道“此時我最重要”，肯定、認同、贊美，以及做好榜樣。切忌三個“不要”：一是不要傷孩子自尊，講“你很懶”“你很笨”這類貶低人格的話。二是不要在公共場閤讓孩子覺得羞恥。三是媽媽自己不要太焦慮。”

評分☆☆☆☆☆

裏麵介紹瞭很多教子方法，每一種方法都超級實用！在教育兒子的過程中，我真得頭疼得不知所措瞭，現在在書中找到瞭解決的辦法，讓我徹底地得到瞭改變！

評分☆☆☆☆☆

林老師很溫和。沒有齣現有些育兒書裏的我怎麼做如何如何對，某某(鄰居，朋友，同事)做的如何如何糟糕的自我陶醉和對彆人的諷刺。書的內容也很好，心理營養是一個人成長的基礎，書中提齣的案例及解決方案也閤情閤理。

評分☆☆☆☆☆

內容有點重復囉嗦，幾十頁可以講完的東西，硬是湊成瞭幾百頁的書。

評分☆☆☆☆☆

理論性非常強，各個方麵分析比較透徹，先要懂理論纔可實踐。

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