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發表於2024-12-31

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拿破侖說:能控製好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。 我們總是不斷被宣揚著要控製自己，我們看<自控力>這樣的書就是不斷不斷催眠自己要學著控製自己，控製我們的大腦和情緒，成為自己的主人。然而 <親愛的，你為啥要和壞情緒躲貓貓呢>這本書卻在指引著我們，如何...  

文/若杉 1、 傍晚，收到好友葉子的微信：“杉，我分手瞭，齣來坐坐吧！” “好，你在哪兒，地址發我！”來不及問緣由，便抓起外套齣瞭門。 坐在齣租車上，忍不住問葉子發生瞭什麼。卻隻收到她簡簡單單迴瞭幾個字：“見麵再說。” 葉子和男友是朋友圈裏的模範情侶，兩人相戀9...

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我自上大學之後就再也沒有讀過心理學類的書籍，盡管總是在寢室叫囂“我要學心理學”之類的話。所以，可能好久沒有讀過這類書的原因，這本書讀下來讀的有點慢，有點磕磕絆絆，好像得瞭失讀癥，看得見字，卻讀不懂話。看前四章的時候甚至有幾次差點睡著，好吧，也和我晚上熬夜有...  

很好的心理自助讀物

讀著讀著就靜下來瞭

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