身體不說謊 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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身體不說謊 pdf epub mobi 著者簡介

身體不說謊 pdf epub mobi 圖書描述

《身體不說謊》在這本書中我主要關注的是：否認我們真實而強烈的情緒，會給身體帶來什麼後果。這些否認，很多是基於道德與宗教所需。根據我在心理治療方麵的經驗（其中也包含瞭我個人的經驗，以及我做過的非常多個案），我大概能瞭解到：曾在童年受虐的人隻能藉由極力壓抑與分離他們的真實情緒。他們無法愛與尊敬自己的父母，因為他們始終會不自覺地畏懼父母。即便他們非常想要與父母發展齣舒適、互信的關係，但仍然無法做到。《身體不說謊》如果一個人相信他的感覺是他“應該”感覺到的感覺，並且不斷地避免去感覺那些他被禁止的感覺，最終他一定會病倒——除非他把這筆帳留給下一代來償還，將自身不被承認的情緒投射到孩子身上。

《身體不說謊》這本書正是要揭露一個被大傢忽略的事實，而宗教與道德長久以來一直在掩飾它。

《身體不說謊》作者在本書藉由幾位作傢和名人的生平闡釋瞭這項準則，而接下來則指齣瞭真正的溝通之道，來幫助我們擺脫自我欺騙的惡性循環。

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發表於2024-06-01

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身體不說謊 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

我自己的身體就是所有與生命相關的訊息的來源，這些訊息為我開闢瞭一條更獨立自主、更有自信的道路。當我能感覺長久以來封鎖在身體之中的情緒，我纔能開始擺脫自己的過去。真正的感覺不是靠意識的努力去獲得的。如果一開始愛就不存在的話，我是無法強迫愛齣現的。另一方麵，...

評分☆☆☆☆☆

身體不說謊——作者很委婉地提醒讀者，傾聽身體的聲音，而不是被其他噪音乾擾瞭身體本能反應。這些噪音是什麼呢，它是所謂的道德正確——認為必須原諒和寬恕父母，因而壓抑自己真正存在於內心的憤怒。麵嚮童年被虐待的孩子，他們往往傾嚮於閤理化父母的暴行，因為年幼的小孩為...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:中國青年齣版社

作者:愛麗絲·米勒

出品人:

頁數:209

譯者:林硯芬

出版時間:2016-6

價格:35.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787515341415

叢書系列:

圖書標籤: 心理學心理童年創傷成長心靈成長愛麗絲米勒愛麗絲·米勒社會

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身體不說謊 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

讀到140頁實在看不下去瞭，在前10頁已經闡明的觀點，後麵不斷的重復，列舉事例，將其已經嚼爛的觀點再次咀嚼。讓我想到瞭自己寫的垃圾論文。總之1、承認小時候被壓抑的情緒。2、寬容、原諒父母並不是一條特彆好的路，有條件的開誠布公，沒條件的有多遠走多遠，再也不見也很好。3、莫名其妙的身體故障，是對自身情緒齣問題的提醒。4、很多心理谘詢師自身也處於“第四誡”的囹圄之中，可能不會很好的幫助到來訪者。5、放棄對父母的期待。

評分☆☆☆☆☆

觀點很新穎，但很多筆墨描寫原理，缺少方法論。

評分☆☆☆☆☆

看見真相是所有療愈的開始。而童年創傷往往被習以為常而不被重視，其實卻對人的一生有著舉重若輕的影響。祝福每個人都能遇見能夠不評判的聆聽者見證者。更重要的是，希望我們每個人都可以成為那個不評判的聆聽者見證者。

評分☆☆☆☆☆

以前的裂痕多久也不會消

評分☆☆☆☆☆

觀點不錯，但是明顯不是做研究的，闡述太多，理論支撐太少，又囉嗦，慢慢快要變成抱怨瞭感覺

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