素黑,两岸三地奇女子,华语世界最具影响力情感疗愈作家,被誉为“以传奇能量向世界传递爱,疗愈爱”第一人,首位荣获北京大学社会学系授聘之学生成长导师。
她是:生命管理顾问,心性治疗师,散文家、旅行者,网站节目总监,前沿艺术策划人,剧场经理人,音乐创作者,大学老师,慢食主义者。
她爱:爱黑、爱素、爱自然,认为生活简单就是最好,住在繁忙香港安静的岛上,喜欢一个人,喜欢抱树,喜欢尺八。
她在:开发结合,声音、形体和艺术的治疗,创立观音定心及黑洞疗法,被邀请在国内外公开演说,开办声疗工作坊及专业情绪自疗课程,与生活艺术家共同创作自爱生活品牌,研发专业定心铜磬及静心音叉声疗工具。
发表于2025-01-31
《在爱中修行:暖心经典手绘本》 2025 pdf epub mobi 电子书
曾经读书时代我喜欢安妮宝贝的。出来工作1-2年时候我喜欢张小娴。现在我喜欢素黑的心理学、特别是这本。《在爱中修行》。里面很深刻,理智的写出在恋爱中的女性特征。看了以后真的认识了自己。女人在爱里为什么受伤,为什么放不下。终归于自己 、值得推荐、
评分我决定重新写一篇书评,尝试着以一种真实的角度去评论这本书。 之前写了一篇《我们用一千种方式自虐,然后把它叫作爱。》,其实更像是我在努力替素黑小姐归纳总结,仔细想了想,总还是有种本能写广告文案的嫌疑。 第一次接触这本书,源于发现自己真心不懂亲密关系,于是开始...
评分你们之间有爱,可是不一定懂得处理好关系。关系是非常脆弱的,在你没有力量去修补一段破损的关系的时候,就勇敢放下吧。让自己轻松,也让别人轻松。不要执着于过去,而应把注意力转回到自己身上,给自己补充能量。连自己都不懂得爱,又有什么能力去爱别人? 缘份是很奇妙的,...
评分曾经读书时代我喜欢安妮宝贝的。出来工作1-2年时候我喜欢张小娴。现在我喜欢素黑的心理学、特别是这本。《在爱中修行》。里面很深刻,理智的写出在恋爱中的女性特征。看了以后真的认识了自己。女人在爱里为什么受伤,为什么放不下。终归于自己 、值得推荐、
评分从接触到心理学开始 慢慢看过一些书籍 一直都觉得素黑的书对女性情感治愈是最棒的书 让一切都过去,学会放下 不要质疑爱,我们只能质疑关系,而不是爱的本身。 爱是学习当下自我。不要怨,不要问,谦虚一点,去爱就行了。 就像素黑说的 当你察觉到自己的情绪的时候不要压抑...
图书标签: 素黑 心灵成长 心理 爱 灵修 思考 好书,值得一读 成长
许多人都在渴求爱、追逐爱、问询爱,甚至质疑爱:爱是什么?爱是为了什么?如何爱?
华语世界最具影响力的情感疗愈作家素黑,将在《在爱中修行(暖心经典手绘本)》中,讲述189个爱的渐进式修行:
◎挥别负面情绪:在不认同、不否定与不判断之中观照、静心
◎接纳原生家庭:超越父母的缺失,为生命重建一个家
◎修复生命缺口:从伤害中获得正面的信息,学习爱
◎做完美的自己:与孤独、痛苦相处,学会自爱
◎做更好的爱人:放下执着的关系,重获自由
◎拥有成熟的爱:成为爱的太阳,照亮别人的生命
2015版《在爱中修行(暖心经典手绘本)》以疗愈、温暖、明亮的插画,与素黑式的冷静、通透、睿智之语,感性与理性交融,引领你在阅读的修行之中,超越关系的劫,拥有纯粹的爱,步入成熟的智慧旅程。
修...心是一个有趣的过程...
评分看完啦~嗯~现在对素黑的书没有那么依赖了
评分懂了一些道理,可是。。。
评分素黑说: 成长的意义是增长爱的智慧和自信, 对生命富有爱的责任, 即使不能被爱, 也要自爱, 不记来时路。 这是素黑枕边自爱系列 贯穿素黑的智慧与她暖心的爱意 有不可辩驳的真实揭穿 有不拒痛苦的暖心鼓励 糅合爱与自由的思考 观照内心的自己 爱自己❤️
评分还不错,是挺适合睡前读读的,每晚床前看看也会增长不少自爱情愫的
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