素黑,两岸三地奇女子,华语世界最具影响力情感疗愈作家,被誉为“以传奇能量向世界传递爱,疗愈爱”第一人,首位荣获北京大学社会学系授聘之学生成长导师。
她是:生命管理顾问,心性治疗师,散文家、旅行者,网站节目总监,前沿艺术策划人,剧场经理人,音乐创作者,大学老师,慢食主义者。
她爱:爱黑、爱素、爱自然,认为生活简单就是最好,住在繁忙香港安静的岛上,喜欢一个人,喜欢抱树,喜欢尺八。
她在:开发结合,声音、形体和艺术的治疗,创立观音定心及黑洞疗法,被邀请在国内外公开演说,开办声疗工作坊及专业情绪自疗课程,与生活艺术家共同创作自爱生活品牌,研发专业定心铜磬及静心音叉声疗工具。
发表于2025-03-22
《在爱中修行:暖心经典手绘本》 2025 pdf epub mobi 电子书
爱上一个人,为什么偏偏那个人不爱自己? 分手了,为什么还念念不忘那个人? 为什么一次又一次作践自己,却总是没有人珍惜? 不断进入一段又一段关系,但为什么总是找不到真爱? 为什么所有承诺最后都会变成假的? 为什么总是爱上会让自己心痛的人? 为什么自己的爱情总是赔钱...
评分感谢素黑给我们最温暖的礼物——<在爱中修行>,能很快与作者产生共鸣可能是这本书给我们的亲切,更多的是从多个角度分析人的心理,比较客观的揭示人性中爱的弱点和盲点,爱并不需要等待,爱的信念比爱爱人更天长地久,爱不靠认知,需要经历和修养,爱的本身是个人修行,素黑大...
评分作者:Yobin 时间:2008.6.7 如果不是因为一个心理知识竞赛,我不会去看一本关于爱情的书。我总会把自己的视野放得广大而空泛,历史、时事、民生、政治,甚至是浩瀚无穷的宇宙我都想染指,以为穷尽这些才是人生真正的价值。这是一个青年的“不自量力”的激情,这是保尔...
评分在书店的一角拿起这本书时,我并未打算为它付款.一向觉得这种对爱情 的解读,只适合参考不应该专注. 刚逃离一场纠葛刻骨的爱情,我身心疲惫.爱时待我如珍宝,恨不能分分秒 秒如影随形;弃时嫌我如弊履,巴不得我消失天际毫无踪影.不是想不通爱与不 爱的距离,只是反省中...
评分这本书是跳着看的,算的上是一本在任何状态下都能静静阅读的好书,爱是修行,人生是修行,活着更是修行。我们虽然不是苦行僧,也未必有什么宗教信仰,但是我们都应该好好修行。 素黑教我们要做一个懂爱(包括自爱和爱别人),认识爱,学会爱并且处理爱的人,那里面需要静心,思...
图书标签: 素黑 心灵成长 心理 爱 灵修 思考 好书,值得一读 成长
许多人都在渴求爱、追逐爱、问询爱,甚至质疑爱:爱是什么?爱是为了什么?如何爱?
华语世界最具影响力的情感疗愈作家素黑,将在《在爱中修行(暖心经典手绘本)》中,讲述189个爱的渐进式修行:
◎挥别负面情绪:在不认同、不否定与不判断之中观照、静心
◎接纳原生家庭:超越父母的缺失,为生命重建一个家
◎修复生命缺口:从伤害中获得正面的信息,学习爱
◎做完美的自己:与孤独、痛苦相处,学会自爱
◎做更好的爱人:放下执着的关系,重获自由
◎拥有成熟的爱:成为爱的太阳,照亮别人的生命
2015版《在爱中修行(暖心经典手绘本)》以疗愈、温暖、明亮的插画,与素黑式的冷静、通透、睿智之语,感性与理性交融,引领你在阅读的修行之中,超越关系的劫,拥有纯粹的爱,步入成熟的智慧旅程。
爱若能参破,终究是寂寞
评分“男人沟通的基础是当下的意愿,希望尽快解决问题,离开对话和关系。女人沟通的基础是制造永恒的感觉、意义和记忆,尽量延长对话和关系。”撇除性别之论,这两种对于语言的态度,确实抓到处了。
评分还不错,是挺适合睡前读读的,每晚床前看看也会增长不少自爱情愫的
评分“男人沟通的基础是当下的意愿,希望尽快解决问题,离开对话和关系。女人沟通的基础是制造永恒的感觉、意义和记忆,尽量延长对话和关系。”撇除性别之论,这两种对于语言的态度,确实抓到处了。
评分终于像完成任务一般读完了这本 拖了几个月 一直犹豫要给两星还是三星 书中道理好多啊 看不太进去 篇幅都很短 整本的逻辑性并不强分类也不清楚 总之看完觉得并没什么帮助…
《在爱中修行:暖心经典手绘本》 2025 pdf epub mobi 电子书