真正解決婚戀難題的心理學讀本!
為何愛會傷人?
因為我們常常看不清愛情的真相,總是與自己幻想齣來的人相愛,而忽略對方的真實存在。我們所歌頌的美好愛情,從心理學的角度看,其實隻是愛情的初級階段而已。
為何愛會傷人?
因為我們無法正視自己的內心,總是把幸福寄托在找到一個正確的人,而從不反思自己的真正需要。其實,大多數的愛情悲劇,都是兩個人造成的。
為何愛會傷人?
因為我們不會愛。愛情是一個輪迴,在愛情中,我們想重溫童年的美好,修正童年的錯誤。我們在童年所經曆的幸與不幸都將在愛情中找迴來,童年時與異性父母的關係也決定瞭我們與愛人的關係。從這個角度說,我們不僅要關注與愛人的關係,也要關注與孩子的關係,因為我們如何對孩子,將決定孩子的愛情結果。
武誌紅
知名的心理專欄作傢,資深心理谘詢師,心理學暢銷書作傢,北京大學心理學碩士。曾主持《廣州日報》的“健康·心理”專欄。創辦武誌紅心理谘詢中心,在廣州、上海、北京均已成立心理谘詢中心。
代錶作:《為何愛會傷人》《身體知道答案》《夢知道答案(升級版)》《為何傢會傷人》《你就是答案:活齣...的自己》《感謝自己的不完美》等。
在戀愛裏,我是一個常常自省的人。我意思如果戀愛進展不順利的話。我就會瘋狂自省,然後看看自己是不是有問題。然而麵對一個總覺得自己沒錯,彆人錯瞭的伴侶的時候,多數時候我是迷茫自卑的。自卑的想得到他的肯定,想打敗他以前的女朋友,想成為他心裏最好最好的。所以我自省...
評分由於麵嚮的是大眾讀者,作者擅用短平快的寫作手法,舉的例子不極端不足以直擊人心,所使用的精神分析學方法也用得簡單呆闆,俄狄浦斯情結和潛意識治療的臨床經驗談得都淺嘗輒止。真正的弗洛伊德精神分析學派及其擁躉,或是新精神分析的客體關係理論,要比書裏談到的多元、豐富...
評分 評分1.戀愛的本質是童年與親人相處的輪迴重現。所謂“看對瞭眼”,是指迴憶起童年相處的美好,或者想修正童年相處的不美好。 2.戀愛開始的時候,其實我們是在和“幻想的完美情人”打交道。麵前的人是“完美情人”的投射,怎麼看怎麼好。時間久瞭,原來對方不是你想象中的那樣,愛傷...
評分愛情or婚姻如闖三關,你會在哪一關? 多年前,一位前輩曾說:“公交車上如何坐位置,最易看齣兩人的關係。熱戀期的小情侶,會商量選兩個並排的座位一起坐下,若空位是隔開的,他們會擠到一個座位,或者寜可兩人一起站著,也不分開坐;結婚幾年的夫妻,各找各的位置,而且盡量不...
我一直對人性中的情感奧秘充滿好奇,尤其是愛情,更是讓我感到既著迷又睏惑。當我在書架上看到《為何愛會傷人》這本新書時,我立刻被它的標題所吸引,覺得它似乎能夠觸及我內心深處的一些疑問。書的整體風格非常獨特,它沒有采用華麗的辭藻,而是用一種樸實而深刻的語言,娓娓道來。我被作者對愛情與痛苦之間關係的細膩剖析所打動。他/她並沒有簡單地將傷害歸咎於某一方,而是深入探討瞭那些隱藏在親密關係中的潛移默化的影響,以及我們自身在情感互動中的一些固有模式。書中對“依戀理論”的闡述,讓我對自己和伴侶的行為有瞭更清晰的認識,很多曾經讓我感到睏惑的互動模式,在這本書的引導下,都變得清晰起來。更重要的是,這本書不僅僅是在揭示問題,它還提供瞭一種建設性的解決方案。它教會我,如何通過更有效的溝通來化解矛盾,如何去設置健康的界限,以及如何在關係中保持自我。閱讀這本書的過程,就像是一次自我救贖的旅程,它讓我從過去的傷痛中走齣來,重新找迴瞭對愛情的信心和勇氣。我非常推薦這本書給所有對愛情感到迷茫和睏惑的人,它會給你帶來意想不到的啓發和收獲。
评分我一直以來都對心理學和人際關係有著濃厚的興趣,尤其是在愛情這個領域,更是充滿瞭太多令人費解的現象。當我在書店無意間看到這本書時,它的名字瞬間就抓住瞭我的眼球:“為何愛會傷人”。這個標題直擊人心,觸及瞭很多人在親密關係中的共同痛點。我迫不及待地把它買迴瞭傢,抱著一種既期待又有點害怕的心情翻開。書中的論述並沒有讓我失望,它從一個非常宏觀的角度,探討瞭人類情感的復雜性,以及為什麼本應帶來快樂和慰藉的愛情,有時卻成為瞭我們痛苦的根源。作者的筆觸細膩而富有洞察力,他/她不僅僅停留在錶麵現象的描述,而是深入挖掘瞭導緻傷害的深層原因。我特彆喜歡其中對“依戀模式”的分析,這讓我對自己和伴侶的行為模式有瞭更清晰的認識。那些曾經讓我感到睏惑的爭吵、冷戰,甚至是因為誤解而産生的隔閡,在書中都找到瞭閤理的解釋。更重要的是,這本書並沒有止步於對問題的揭示,它還提供瞭一係列切實可行的建議,幫助我們識彆並改變那些可能導緻傷害的溝通方式和思維定勢。我開始反思自己在過去的關係中,是否存在一些不健康的模式,是否因為自己的某些行為而無意中傷害瞭他人,或者被他人所傷害。這本書就像一麵鏡子,照齣瞭我內心深處的一些盲點,也為我指明瞭前進的方嚮。我堅信,讀完這本書,我會在未來的感情生活中,更加懂得如何去愛,如何去被愛,也如何去化解那些不可避免的衝突和傷痛。
评分我一直對心理學領域有著濃厚的興趣,尤其是在人際關係和情感方麵,更是充滿瞭太多令人著迷的研究。當我偶然翻到《為何愛會傷人》這本書時,它的標題立刻就抓住瞭我的注意力。這個題目直擊人心,觸及瞭我們每個人在親密關係中最容易感到睏惑和受傷的領域。我迫不及待地把它帶迴瞭傢,滿懷期待地翻開瞭第一頁。書中的論述並沒有辜負我的期望,它以一種非常深刻且富有洞察力的方式,剖析瞭愛情中那些看似難以理解的傷痛。作者的筆觸細膩且富有條理,他/她並沒有停留在簡單的情感宣泄,而是深入挖掘瞭導緻傷害的深層心理原因,以及那些隱藏在親密關係中的微妙機製。我尤其對書中關於“情感連接”的論述印象深刻,它讓我明白,有時候我們感到受傷,並不是因為對方故意傷害,而是因為我們之間在情感連接的深度和質量上存在著誤解和偏差。這本書讓我重新審視瞭自己在過往關係中的一些行為模式,也讓我對如何建立更健康、更穩固的情感關係有瞭更清晰的認識。它提供的不僅僅是理論上的分析,更包含瞭一係列實操性的建議,能夠幫助我們更好地理解自己,也更好地理解他人。我堅信,通過閱讀這本書,我能夠更加從容地應對愛情中的挑戰,減少不必要的傷害,並最終走嚮更加成熟和幸福的關係。
评分我在尋找一些能夠幫助我理解情感睏境的書籍,而《為何愛會傷人》這個標題,立刻引起瞭我的好奇心。生活中,我們都曾經曆過因為愛而産生的痛苦,這種矛盾和睏惑,常常讓我們感到無助。這本書的齣現,恰如其分地迴應瞭我內心的探索。我發現,這本書並沒有簡單地將傷害歸咎於某一方,而是從更深層次,更具哲學性的角度,去剖析瞭愛與傷痛之間的復雜聯係。作者的文筆流暢,結構清晰,他/她通過對大量心理學理論的引用和分析,為讀者構建瞭一個關於愛情的宏觀圖景。我特彆欣賞書中關於“情感賬戶”的比喻,這讓我對如何維係一段健康的關係有瞭更直觀的理解。那些細小的關懷、真誠的溝通,就像是往情感賬戶裏存錢,而那些忽視、誤解和傷害,則是在不斷地取齣,直到賬戶餘額為零,關係也隨之破裂。這本書讓我深刻地認識到,愛並非一蹴而就,而是需要持續的經營和維護。它也提醒我,在追求愛情的同時,更要關注自身的情感健康,學會自我關懷,而不是將所有的幸福都寄托在另一個人身上。這本書的價值在於,它提供瞭一種全新的視角,讓我們能夠以一種更成熟、更理性的態度去麵對愛情中的挑戰,從而減少不必要的傷害,並最終獲得更持久的幸福。
评分我一直認為,愛情是最美好也最令人痛苦的情感體驗之一。當我在書店看到《為何愛會傷人》這個名字的時候,我感到一種強烈的共鳴。這本書的封麵設計也很有特色,帶著一種沉靜而深邃的質感,仿佛預示著裏麵蘊含著深刻的洞見。翻開這本書,我並沒有立刻陷入對具體案例的描述,而是被作者對愛情本質的探討所吸引。他/她用一種非常哲學的語言,剖析瞭愛在人類社會中的角色,以及為什麼這種本應帶來幸福的情感,卻常常伴隨著巨大的痛苦。我特彆喜歡書中對於“人性弱點”和“情感需求”的分析,這讓我更深入地理解瞭為什麼人們會在愛情中做齣一些看似不理智的行為。那些曾經讓我感到睏惑的親密關係中的衝突,在這本書的引導下,似乎都有瞭更清晰的脈絡。它讓我明白,很多時候,傷害並非源於惡意,而是源於我們自身的不成熟,或者溝通上的誤會。這本書不僅僅是告訴我“為何會傷人”,更重要的是,它提供瞭一種解決問題的思路,一種如何去化解矛盾,如何去建立更健康、更穩定關係的方法。我從中學習到瞭如何更好地去理解他人,也如何更清晰地錶達自己的需求。這本書對我而言,是一次寶貴的學習經曆,它讓我對愛情有瞭更深刻的認識,也讓我更有信心去麵對未來的人際關係。
评分我一直對人性中的情感起伏感到著迷,尤其是在愛情這個領域,充滿瞭太多的未知和挑戰。當我偶然看到《為何愛會傷人》這本書時,我感覺像是找到瞭一個能夠解答我心中一直以來存在的睏惑的答案。書的封麵設計非常簡潔,但 tinta 顔色卻充滿瞭故事感,仿佛預示著書中蘊含著深刻的情感體驗。我迫不及待地翻開瞭它,試圖從中找到一些啓示。書中的內容比我想象的還要豐富和深刻。作者用一種非常貼近生活的語言,講述瞭愛情中那些常見的傷害,並從心理學和哲學的角度進行瞭深入的剖析。我特彆喜歡書中關於“情感需求”的討論,它讓我明白瞭,很多時候,我們之所以會感到受傷,是因為我們沒有清晰地認識到自己的情感需求,或者沒有以一種健康的方式去滿足這些需求。這本書就像是一位經驗豐富的朋友,耐心地嚮我解釋瞭愛情的復雜性,以及為什麼在我們追求幸福的過程中,會不可避免地遇到一些挫摺和痛苦。它教會我,愛不是一種盲目的付齣,而是一種建立在相互理解和尊重基礎上的互動。更重要的是,這本書提供瞭一種積極的視角,它鼓勵我們從過去的傷痛中學習,從中汲取力量,並以更成熟的心態去麵對未來的感情。我感覺,這本書不僅解答瞭我心中的疑問,更讓我對愛情有瞭全新的認識,也讓我更有信心去經營一段健康、有意義的關係。
评分這本書的封麵設計就帶著一種淡淡的憂傷, tinta 顔色就像是雨後濕潤的泥土,又像是未乾的淚痕。我第一次翻開它,是被標題深深吸引的。“為何愛會傷人”,這似乎是一個亙古不變的哲學命題,也是無數人心底最深切的疑問。在生活中,我們總渴望著被愛,渴望著一份溫暖,但為何最終卻常常被傷得體無完膚?這本書,我想它試圖為我們揭開這層神秘的麵紗,讓我們不再在愛情的迷宮中跌跌撞撞,不再對曾經的傷痕感到無助和睏惑。我期待著,它能用一種溫和而深刻的方式,引導我們去理解愛的本質,去認識那些潛藏在親密關係中的暗礁,並教會我們如何規避,甚至是如何在傷痛中重新站起來,找迴內心的力量。或許,它會通過那些真實的故事,那些 relatable 的情感,讓我們看到自己曾經的影子,從而獲得一種共鳴,一種釋然。我迫不及待地想知道,作者會從哪些角度來剖析這個問題,它是否會涉及原生傢庭的影響,亦或是社會文化對我們愛情觀的塑造?是否會探討那些我們曾經不曾察覺的,卻又是造成傷害的溝通模式?這本書,對我而言,不僅僅是一本書,更像是一次自我探索的旅程,一次尋找內心平靜的契機。我希望它能帶來一些啓示,一些能夠幫助我在未來的人際關係中,更加清醒,更加成熟,也更加勇敢地去愛,同時也能更好地保護自己,不再輕易地被傷害。
评分最近一段時間,我一直在思考愛情的本質,以及為什麼我們如此渴望它,卻又常常在它之中受傷。當我看到《為何愛會傷人》這本書的時候,我感覺就像找到瞭一個能夠解答我心中睏惑的答案。這本書的封麵設計簡潔而富有力量, tinta 顔色營造齣一種寜靜而又深沉的氛圍,這與書中的內容十分契閤。我迫不及待地翻開瞭它,想一探究竟。書中的內容比我想象的還要豐富和深刻。作者並沒有簡單地羅列愛情中的悲劇,而是從心理學、社會學以及哲學等多個維度,對“愛會傷人”這一現象進行瞭深入的剖析。我特彆喜歡書中對於“期望落差”的論述,這讓我明白瞭為什麼很多時候,我們內心的失落和痛苦,往往源於我們對愛情和伴侶抱有的不切實際的期望。這本書就像一位睿智的長者,耐心地嚮我解釋瞭愛情的復雜性,以及為什麼在我們追求幸福的過程中,會不可避免地遇到一些挫摺和傷害。它教會我,愛不是一種索取,而是一種給予,一種建立在相互理解和尊重基礎上的互動。更重要的是,這本書提供瞭一種積極的態度,它鼓勵我們從過去的傷痛中學習,從中汲取力量,並以更成熟的心態去麵對未來的感情。我感覺,這本書不僅解答瞭我心中的疑問,更讓我對愛情有瞭全新的認識,也讓我更有信心去經營一段健康、有意義的關係。
评分最近的生活狀態讓我感到有些低迷,尤其是在感情方麵,經曆瞭一些不愉快的事情,讓我開始質疑愛情的意義。當我偶然看到這本書的名字時,“為何愛會傷人”,仿佛找到瞭一個能夠理解我此刻心情的共鳴點。我立刻被它吸引瞭,覺得它可能能夠迴答我心中那些揮之不去的疑問。閱讀這本書的過程,就像是在進行一場深入的內心對話。作者並沒有用過於專業晦澀的語言,而是用一種非常貼近生活的方式,娓娓道來。書中穿插的許多小故事和案例,都讓我感同身受,仿佛看到瞭自己曾經的經曆。我尤其被其中對於“期望值管理”和“界限設置”的探討所打動。很多時候,我們之所以感到受傷,正是因為我們對愛情抱有過高的、不切實際的期望,或者我們沒有清晰地劃定個人界限,導緻自己的情感需求被侵犯。這本書讓我開始重新審視自己在愛情中的角色,以及我對關係應該抱有的健康心態。它教會我,愛不是無條件的付齣,也不是犧牲一切,而是一種建立在相互尊重和理解基礎上的平等交流。我開始明白,那些所謂的“傷痛”,很多時候是我們自身成長過程中不可或缺的一部分,它們教會我們認清自己,也教會我們如何更好地去愛。這本書不僅僅是一本關於愛情的書,更是一本關於自我成長的書,它讓我重新找迴瞭對愛情的信心,也讓我更加堅定瞭去經營一段健康、有意義的關係。
评分我一直對心理學和情感領域有著濃厚的興趣,尤其是在愛情這個充滿復雜性的主題上。當我偶然看到《為何愛會傷人》這本書時,我感覺它就像一本能夠解開我心中謎團的鑰匙。書的裝幀設計簡潔而富有深意, tinta 顔色傳遞齣一種沉靜而又略帶憂鬱的氛圍,這與書名所傳達的情感主題十分契閤。我迫不及待地翻開瞭它,想一探究竟。書中的內容果然沒有讓我失望,作者用一種非常細膩且富有洞察力的方式,剖析瞭愛情中那些容易導緻傷害的根源。他/她並沒有簡單地將責任推卸給某一方,而是深入探討瞭人性中的各種弱點,以及我們在親密關係中所扮演的角色。我尤其被書中關於“溝通模式”的分析所吸引,它讓我明白瞭,很多時候,那些看似難以跨越的隔閡,其實都源於我們溝通方式上的偏差。這本書不僅僅是在講述“為什麼會傷人”,更重要的是,它提供瞭一種積極的解決思路,指導我們如何去改善溝通,如何去理解對方,以及如何在愛中更好地保護自己。它讓我對愛情有瞭更深刻的認識,也讓我更有信心去經營一段健康、有意義的關係。這本書無疑是一次寶貴的學習經曆,它讓我從過去的經驗中汲取瞭智慧,也讓我對未來充滿瞭期待。
评分裏麵有些說法一定不要套用,有些案例必須引以為戒。這樣書,如何解讀很重要,沒有一點心理知識,沒有一點分辨能力,沒有一點哲學思想的人,不能讀。
评分自療
评分過於冗長,但最後30%非常不錯,有一些極具建設性的意見可以藉鑒。當然閱讀過程中結閤自身經驗來思考,會收獲不一樣的東西,突然之間會豁然開朗。 將書推薦給瞭正在經曆情感問題的錶妹,希望她有所悟、有所獲。 也希望每個可愛的人兒都可以在反省中成長,在思考中獲得。遇到睏難以解決問題為主,而非沉溺其中不能自拔,除瞭抱怨與自怨自艾外什麼都不做。
评分書名應該叫做,為何你愛之人對你的愛會傷你,要解決愛會傷人太簡單瞭,隻要不在乎她或他不就行瞭。這樣說來,其實為何愛會傷人很多原因來自自身。作者再引申瞭一層,其實很多時候是來自自己的童年,自己與父母的關係,而且這一層自己難以發現。 其實就兩句話,重溫童年的美好,修正童年的錯誤。理想與現實的極端糾纏,幻想與滿足的難分難解,尋求證明的毀滅意誌,難以捉摸的命運悲劇,無所欲求的自我感動,到底是愛呢,還是某種自我感覺諸如求勝欲,聖母心,我行你不行的價值優越感,你對不起我的道德優越感,自我毀滅的英雄氣概,懸置其他的堅貞,設立假想敵的幽怨,真的是一種奇妙的體驗。 蘇格拉底說無論結婚還是不結婚,你都會後悔。另一角度來說,其實也都會享受。各安其命就好;近之則不遜,遠之則怨,親密關係絕對不是我想和你呆在一起就好。
评分乾貨不多,bug不少。感覺一兩升白開水過後纔有一兩杯紅酒。最大的問題是,作者很多觀點過於主觀和片麵。作者隻尋找支持自己論點的證據,就像一個過度沉醉於自己拳法的拳手會給對手留下太多可以攻擊的破綻。更好的拳手能提前預測對手的迴擊,並提前防禦化解。另外,書中對女性的定義:“女人是想抓住男人而不得並由此感到痛苦的人”幾乎把男女親密關係都歸咎於女性吞沒男性,女性沒有自我,女性要求太多🙄️ 簡直令人發指
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