周梵
国家心理咨询师
资深沟通训练专家;
幸福心理学专家与关系教练;
杨澜《天下女人.自爱力》唯一签约专家老师;
国内最大专业心理网站“壹心理”专栏作者;
新锐媒体“好报”签约作者;
楚天都市报“楚天父母课堂”特约导师;
武汉东湖高新心理维护中心专家;
多家自媒体平台签约作者,文章常发表于张德芬空间、罗辑思维、好报、豆瓣、等各大百万粉丝平台;
身心平衡生活的实践者,极限运动的爱好者。
发表于2025-01-22
《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》 2025 pdf epub mobi 电子书
我曾七次鄙视自己的灵魂: 第一次,当它本可进取时,却故作谦卑。 第二次,当它在空虚时,用爱欲来填充。 第三次,在困难和容易之间,它选择了容易。 第四次,它犯了错,却借由别人也会犯错来宽慰自己。 第五次,它自由软弱,却把它认为是生命的坚韧。 第六次,当它鄙夷一张丑...
评分“人是不会改变的,除非感受到爱,尤其是你对自己的爱。”作为大多数女性,特别是有了宝贝的女性,往往因为家里的琐碎事,孩子的日常生活而忽略了自己,把爱转向老公和孩子,一辈子为他人而活,或许也有人会计较“我曾经为你付出了这么多,你为什么看不到,为什么我可以为你牺...
评分人没有不自爱的,即使那些看起来不爱自己的人,也在以扭曲的方式爱着自己。所以,每当有人告诉我爱自己时,我能听出两个意思:一是没人爱我,或者我被辜负了,只能爱自己了;二是她不爱我,不想为我付出,教导我爱自己,对她来说最没风险,她的目的只是让我改变来满足她的要求...
评分如果说爱别人是高尚的,那么爱自己也是高尚的,可惜作者只强调了爱自己,却忽视了关系。我倾向于在与他人的深层关系中,才能懂得爱,正如弗洛姆在《爱的艺术》中说:在深入对方中,找到了自己,发现了自己,发现了我们,发现了人。也如一个诗人所说:爱一个人时,他会对每个人...
评分我记得当时我是在陪老婆逛超市,在超市书架上偶然拿起这本书…… 在这个浮躁的年代,鸡汤书籍满天飞,我原以为又是一本普通的鸡汤书籍…… 但从翻开第一页开始到我老婆回来拉我结账,我一口气看了38页…… 真的是一本好书,通俗易懂,都是以生活中典型的场景、典型的人物、典型...
图书标签: 成长 心理学 自我修炼 自爱力 心理 心灵 感悟 周梵
本书为周梵老师关于“自爱力”探索的所有文章合集,书中用温暖、娓娓道来的文字,配合多个案例故事,带领大家深度探索在这个时代中人们常常感受到的无力感、压力和焦灼状态的缘由;探寻无条件的爱,及无条件爱自己的能力;体验并给出真正无条件的爱,而第一个感受到这份爱的人就是你自己。
爱自己,并教会别人爱你,是你的责任!
比较粗泛。
评分最开始我以为是运气不好,后来我觉得是我不够努力,再后来以为是我不够理智,不会沟通,最后才发现是不够爱自己,所以总是对外寻找。
评分有几个与人吵架时候的心理分析过程挺有趣的。不过感觉这本是总是缺点什么,看来不知道怎么应用到生活中。说爱自己,接纳自己,可是自己现在还是有这么多缺点,作者只是给个结论出来然后用生活中自己与他人的一些例子来论证。
评分值得一读再读。
评分比较粗泛。
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