《當你開始愛自己，全世界都會來愛你》 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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《當你開始愛自己，全世界都會來愛你》 pdf epub mobi 著者簡介

周梵

國傢心理谘詢師

資深溝通訓練專傢；

幸福心理學專傢與關係教練；

楊瀾《天下女人.自愛力》唯一簽約專傢老師；

國內最大專業心理網站“壹心理”專欄作者；

新銳媒體“好報”簽約作者;

楚天都市報“楚天父母課堂”特約導師；

武漢東湖高新心理維護中心專傢；

多傢自媒體平颱簽約作者，文章常發錶於張德芬空間、羅輯思維、好報、豆瓣、等各大百萬粉絲平颱；

身心平衡生活的實踐者，極限運動的愛好者。

《當你開始愛自己，全世界都會來愛你》 pdf epub mobi 圖書描述

本書為周梵老師關於“自愛力”探索的所有文章閤集，書中用溫暖、娓娓道來的文字，配閤多個案例故事，帶領大傢深度探索在這個時代中人們常常感受到的無力感、壓力和焦灼狀態的緣由；探尋無條件的愛，及無條件愛自己的能力；體驗並給齣真正無條件的愛，而第一個感受到這份愛的人就是你自己。

愛自己，並教會彆人愛你，是你的責任！

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發表於2025-01-27

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《當你開始愛自己，全世界都會來愛你》 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

這本書是朋友強烈推薦我看的，那時候我處在低潮期，我有預感我即將要分手，我朋友說看瞭會對我有幫助。分手前看瞭幾章前麵的內容，分手後看完。感觸很深，書本講述的例子我都覺得有自己的影子，充分認識到自我，以往我覺得我的做事風格沒有錯，現在覺得大錯特錯。可是生活就是...

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一、今年年初，開始上心理谘詢師的培訓課程。第一課是學著做“覺察”。老師建議堅持一個月，每天花幾分鍾去迴想當天哪件事觸動瞭我最大的情緒。這個情緒具體是什麼，試著去發掘，看看情緒下麵，是我的什麼需求未被滿足。我發現，我最常齣現的情緒是“急躁”和“憤怒”。堵車...

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“人是不會改變的，除非感受到愛，尤其是你對自己的愛。”作為大多數女性，特彆是有瞭寶貝的女性，往往因為傢裏的瑣碎事，孩子的日常生活而忽略瞭自己，把愛轉嚮老公和孩子，一輩子為他人而活，或許也有人會計較“我曾經為你付齣瞭這麼多，你為什麼看不到，為什麼我可以為你犧...

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出版者:北京理工大學齣版社有限責任公司

作者:周梵

出品人:

頁數:236

譯者:

出版時間:2017-7

價格:39.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787568240697

叢書系列:

圖書標籤: 成長心理學自我修煉自愛力心理心靈感悟周梵

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《當你開始愛自己，全世界都會來愛你》 pdf epub mobi 用戶評價

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最開始我以為是運氣不好，後來我覺得是我不夠努力，再後來以為是我不夠理智，不會溝通，最後纔發現是不夠愛自己，所以總是對外尋找。

評分☆☆☆☆☆

“發生的就是最好的”，這句話對自己受益蠻大的。我們總是因為計劃好的事情被突如其來的意外打亂而思緒不寜，煩躁不安，責備他人責備自己。事情已經發生，再迴到原點雖然很難，但我們的心態可以是相同的，隻要不執著於不如意的情緒，我們一樣可以從當下發生的事情中獲得樂趣。上山的路不隻一條，隻要初心還在，最終都會到達山頂。

評分☆☆☆☆☆

自愛力。世界終歸是自己的，與他人無關。

評分☆☆☆☆☆

整本書都想劃綫標高光

評分☆☆☆☆☆

有幾段點通瞭我

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