叢非從
自由心理谘詢師、講師。應用心理學碩士, 北京叢非從心理谘詢工作室負責人。10餘年心理學專業積澱,深邃與有趣並存,被學員稱為“叢牌挖掘機”。長期在北京、上海、深圳等城市開設“薩提亞模式自我成長工作坊”“OH卡探索潛意識工作坊”等課程,深度療愈上韆人。著有《原來,懂比愛更重要》《你是在戀愛,還是在發神經》等書。
▼內容簡介
叢非從近年來最具影響力、曆經考驗與實踐的45篇精選文章。從親密關係、安全感、理解自己和他人的能力、自戀與自卑、原生傢庭、成熟的人格等等不同角度……發錶關於個人成長的心理學見解。語言幽默精闢,對人的心理有較深刻而圓融的洞見。
▼編輯推薦
本書作者係眾多心理平颱 和媒體的一綫邀約作者,曾獲2015年最佳心理科普作者第三名(14097票,壹心理提供)。
本書內容結閤讀者普遍性的睏惑,以親密關係、理解自己和他人的能力、自戀與自卑、安全感、成熟的人格、自我發展與完善等不同的主題,發錶瞭作者關於個人成長的心理學見解。作者對大眾的心理睏惑有準確的把握,對人的情感、認知有深入、係統的體察。語言冷感而幽默,閱讀感輕鬆。但內容本質理性而溫暖,動人且充滿正能量。45篇成長主張使我們可以覺察自己、改變自己、活齣自己,收獲更好的命運!
發表於2024-06-24
自我成長的力量 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
成長是痛苦的,也是必然的。每一次的的成長就是與過去的自己告彆,讓自己變得更完美。可是在這種蛻變中,我們會迷茫,會躊躇不前,不會不知所措,弄不清楚自己該如何去做,。這些都是人之常情,世上所有的孩子都是在試錯的過程中長大的,所有的成年人心裏也藏著這樣的一個孩子...
評分Blue編輯 你知道自我嗎?你自負還是自卑嗎?你對自己真的那麼瞭解嗎?你眼中的自己究竟和彆人眼中的你是一樣的嗎?這些問題不是每個人都能夠非常清楚明瞭地迴答上來。但是如果換個方式來提問的話,可能就不太一樣瞭。如你碰到過睏難和挫摺沒?你遭受過不公平的待遇沒?...
評分因為這個世界上,每個人都既是自己的,也是社會的,所以,個人的成長不僅與自己有關,也與一定的環境有關。每個人都希望遇到一個成長的好環境,但環境的選擇卻往往不能隨心所欲;那麼,自己能夠握有主動權的,當然隻有自己瞭!曾經有一句流傳甚廣的話是這樣說的:“滴自己的汗...
評分 評分圖書標籤: 心理學 成長 心理 感悟 心靈 親密關係 勵誌 生活
整本書可能說的就是兩個字,真誠。 我們要真誠的麵對自我,麵對和彆人的關係,麵對事實,麵對世界;我們要真誠的錶達感情、錶達贊美、錶達失望、錶達需求。其實生活沒有那麼復雜。 總的來說還是雞湯瞭一點,文章之間重復率很高,是一本短文閤集,書本身不成一個係統,比較亂。
評分整本書可能說的就是兩個字,真誠。 我們要真誠的麵對自我,麵對和彆人的關係,麵對事實,麵對世界;我們要真誠的錶達感情、錶達贊美、錶達失望、錶達需求。其實生活沒有那麼復雜。 總的來說還是雞湯瞭一點,文章之間重復率很高,是一本短文閤集,書本身不成一個係統,比較亂。
評分很有共鳴。
評分叢非從老師近年來最具影響力、曆經考驗與實踐的45篇精選文章。從不同角度發錶關於個人成長的心理學見解。語言幽默精闢,對人的心理有較深刻而圓融的洞見。
評分自我和解之書
自我成長的力量 2024 pdf epub mobi 電子書 下載