於一魯
“情緒管理”研究者、“眾享東方”創始人。
他精通心理學、社會學等多門學科,十多年來一直緻力於情緒管理、情商提高研究,並不斷地運用到實踐中。
現為多傢企業提供管理培訓和谘詢服務。
這是一本幫助讀者有效控製情緒從而快速提高情商的實用書。
心理學傢發現,情商水平的高低對一個人的生活、工作乃至事業的成功都有著決定性的影響,而提高情商,最為關鍵的是管理自己的情緒。
本書用大量案例詳細分析因無法控製情緒給生活、工作帶來的睏擾,通過九個維度徹底幫你消除暴躁、 緊張、失落、悲觀的負麵情緒,學會用平和態度和人交往、樂觀麵對夢想、積極地迎接未來,從而真正提高情商,擁有成功的人生。
發表於2024-12-19
情商高,就是把情緒控製好 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
教你如何去討好這個世界,成年人的世界哪有容易。 湊單買的一本書,閑暇時間翻來看看,原來我們離討好這個世界差的還遠。 從小就是學習學習在學習,學習好好像永遠都有話語權,成長之後發現,其實並沒有學會的隻是一件事,那就是我們應該如何討好這個世界,如何討好你的上司與...
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圖書標籤: 情緒管理 情商,情緒控製 情商 個人管理 控製情緒
體例可以,例子有點老,工具包不足
評分不是很深 一遍足矣
評分買專業書送的這本,隨便翻瞭翻,嗯嗯,取其精華吧,贊成“智商決定下綫,情商決定上綫。”
評分2018.6
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情商高,就是把情緒控製好 2024 pdf epub mobi 電子書 下載