高效學習之道 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
白仕剛，網名白詩詩，知乎學習類話題高贊答主，對學習心理學頗有研究。在知乎兩年內斬獲14萬+感謝、30萬+贊同、70萬+收藏，排名知乎全站收藏前十。同時也是今日頭條等多傢媒體學習話題的簽約作者。
- 學習方法
- 自我提升
- 學習
- 個人管理
- 自我成長指南
- 提升類-學習方法/讀書方法
- 學習技能
- 方法論
換一種記憶方式，我們的頭腦竟然可以記得下浩如煙海的知識；優化瞭閱讀效率，讀書竟然能夠成為我們一天中所期待的事；學會瞭怎樣學習，我們的努力竟然可以變得輕而易舉、毫不費力。信息爆炸時代的知識洪流，考驗著每一個學習者，如何能大浪淘沙，成為風口浪尖上的佼佼者，則取決於我們是否真的懂得持續學習。
《高效學習之道》通過對近百例作者親身實踐的學習經驗的講述與分析，帶你探究那些不為人知的學習提升技巧，告訴你在當前這個信息量爆炸的時代，如何纔能用簡單易行的方式實現超乎想象的高效學習。
本書以通俗易懂的案例完整且細緻地闡述瞭作者對記憶方法、學習技巧、閱讀效率、自我管理和日常提升等真實存在於我們學習過程中必須麵對的問題的觀點和方法，同時本書所羅列的“高強度用腦記憶法”“音頻輔助記憶法”等學習策略將幫你重新定義超強大腦，以整體性學習技巧戰勝學習劣根性，手把手教會你如何高效學習，讓學習從此不再是難題。
具體描述
讀後感
關於學習方麵的書，我讀過很多，也研究很多，道理大傢都懂，難的是如何落地實踐，因為學習的方案不落地的那麼讀瞭還是等於白讀。 對於我而言，從初等教育那時候大多拼天賦（實際上效果很一般），到後麵進入大學以後拼努力，到後麵齣瞭社會，越來越強調學習體係和學習方法，到後...
評分 評分 評分全書後半部分比較堆砌的感覺。當然，讀書隻需找到自己需要的東西就好。比如：1、保持放鬆，能量管理。2、堅持，其實看上起很牛的人付齣的精力比我們想想的多太多。3、不用保持太完美的傾嚮，好好去做就是瞭，自律。4、很重要的一點就是，輸齣，輸齣，一定要輸齣，要有自己的思...
用戶評價
這本書側重扭轉人們的慣性思維，提齣一些有創意的學習方法，雖然沒有像工具書那樣有具體細緻的步驟，但也會收獲一些，中評吧，全書內容較為粗糙 。
评分多讀讀方法論也不錯 還是要刻意練習寫作瞭
评分2018-06-22從圖書館藉《認知突圍》時偶然看到，就拿迴來看瞭。 2018-06-25開始看第1個番茄鍾，1-32/265，計劃8個番茄鍾；2018-06-26全書讀完，用時8個番茄鍾。*雖然隻是作者的實踐指南，但乾貨依然不少，我可能都知道理論並還嘗試做瞭，但效果沒有作者好，包括的執行過程中的一些睏頓，作者都有說到。*
评分其實還不錯，有的地方是解決瞭自己當前階段的疑惑。有一些文字挺好的。
评分前半部分寫的還不錯，分析透徹，後半部分基本是寫學生應該如何提高成績之類的，這就比較雞肋瞭，而且內容有些還重復！
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