彆讓拖延癥毀掉你 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
李世強（筆名：木子）自由撰稿人，80後新銳作者。遊走世界，看遍各國人文、動態，以獨特的視角解讀不同的人生。曾從事圖書編輯，互聯網企業主編，互聯網培訓師等工作。專注於情緒、人格與人際交往、職場等領域研究數十年，頗有建樹。
現已齣版：《幽默溝通技巧：在任何場閤說服任何人》 《曾國藩：魔力不倒翁的生存寓言》 《激發潛能的心理暗示》 《現在你受的苦.必將照亮未來的每一步》 《匠人精神：企業需要匠人的傳承》 《彆輸在不懂管理上——給企業管理者的101條忠告》等十餘部作品。
- 剋服拖延
- 自己本身就有拖延癥，想買來看看怎麼剋服
- 戒“拖”
- 勵誌
- 拖延
- 心理
- 好書，值得一讀
- 我想讀這本書
從學生到學者，從白領到傢庭主婦，拖延問題幾乎存在於每個人身上。
總是列舉很多計劃，卻從未實施怎麼辦？任務還未開始，就産生疲勞感怎麼辦？難以定位努力的方嚮，看不到未來的願景怎麼辦？曾幾何時，“拖延癥”已經慢慢成為一種“流行病”。它侵蝕我們的時間，拖慢我們的效率。在片刻解脫之後，又給我們帶來更多焦慮。
拖延癥的錶現是什麼？
我為什麼會得這個“病”？
怎麼擺脫這個睏擾世界上93%成年人的頑疾？
本書作者基於數年的心理學理論研究基礎，運用“案例+理論”的方式，對拖延癥進行瞭一次仔細、詳盡、更為真實的剖析，並為讀者提供各類預防拖延的方法。
讀懂這些你就會發現，有些事情，不是做不到，而是不去做；有些能力，不是欠缺，而是不挖掘。
具體描述
讀後感
在歐洲文藝復興時期，有位著名的傳奇人物，叫做李奧納多·達·芬奇，他多纔多藝、學識淵博，擅長並精通十幾門不同的學科。但是他卻是一個著名的拖延癥患者，要花很長的時間纔能完成一件事，達·芬奇本人也很苦惱，曾經在筆記中抱怨自己到底有哪樣事情是完成瞭的。 不知道從什麼...
評分把這本書當做個標記，看到封麵就想著該行動瞭。至於內容，前半部分認真看瞭，後半部分隻看瞭標題，因為不想再拖延下去瞭????看完全書，印象最深的就是題目，特彆是書名，不過我想，能起到這個作用也就足夠瞭，不拖延！把這本書當做個標記，看到封麵就想著該行動瞭。至於內容，...
評分在歐洲文藝復興時期，有位著名的傳奇人物，叫做李奧納多·達·芬奇，他多纔多藝、學識淵博，擅長並精通十幾門不同的學科。但是他卻是一個著名的拖延癥患者，要花很長的時間纔能完成一件事，達·芬奇本人也很苦惱，曾經在筆記中抱怨自己到底有哪樣事情是完成瞭的。 不知道從什麼...
評分在歐洲文藝復興時期，有位著名的傳奇人物，叫做李奧納多·達·芬奇，他多纔多藝、學識淵博，擅長並精通十幾門不同的學科。但是他卻是一個著名的拖延癥患者，要花很長的時間纔能完成一件事，達·芬奇本人也很苦惱，曾經在筆記中抱怨自己到底有哪樣事情是完成瞭的。 不知道從什麼...
評分把這本書當做個標記，看到封麵就想著該行動瞭。至於內容，前半部分認真看瞭，後半部分隻看瞭標題，因為不想再拖延下去瞭????看完全書，印象最深的就是題目，特彆是書名，不過我想，能起到這個作用也就足夠瞭，不拖延！把這本書當做個標記，看到封麵就想著該行動瞭。至於內容，...
用戶評價
不落地
评分讀瞭幾章，有一些道理有共鳴，但主題就是要努力，實際上沒啥實際建議，道理誰都知道，具體怎麼做呢？這本書沒有 有效的 建議。如果人意誌力非常強，非常努力，那已經不會拖延瞭，根本用不上這本書。正是那些想要改變拖延的拖延癥患者纔會看這本書，而這本書用拖延會有什麼下場來警告讀者，實際上效果不大。 正確的讓人改變拖延的方法《哪有沒有時間這迴事》比這本書要好很多。
评分感覺很多小章節的意思類似，乾貨少，有非常強烈的：道理我都懂，你趕緊快說怎麼做啊！的感覺。即使說瞭怎麼做瞭，也不乾淨利索，讀的不痛快。總之是用速讀方法看完的。
评分幾頁能講清楚的東西非得要用一本書來講
评分感覺很多小章節的意思類似，乾貨少，有非常強烈的：道理我都懂，你趕緊快說怎麼做啊！的感覺。即使說瞭怎麼做瞭，也不乾淨利索，讀的不痛快。總之是用速讀方法看完的。
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