彆讓拖延癥毀掉你 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
李世強（筆名：木子）自由撰稿人，80後新銳作者。遊走世界，看遍各國人文、動態，以獨特的視角解讀不同的人生。曾從事圖書編輯，互聯網企業主編，互聯網培訓師等工作。專注於情緒、人格與人際交往、職場等領域研究數十年，頗有建樹。
現已齣版：《幽默溝通技巧：在任何場閤說服任何人》 《曾國藩：魔力不倒翁的生存寓言》 《激發潛能的心理暗示》 《現在你受的苦.必將照亮未來的每一步》 《匠人精神：企業需要匠人的傳承》 《彆輸在不懂管理上——給企業管理者的101條忠告》等十餘部作品。
- 剋服拖延
- 自己本身就有拖延癥，想買來看看怎麼剋服
- 戒“拖”
- 勵誌
- 拖延
- 心理
- 好書，值得一讀
- 我想讀這本書
從學生到學者，從白領到傢庭主婦，拖延問題幾乎存在於每個人身上。
總是列舉很多計劃，卻從未實施怎麼辦？任務還未開始，就産生疲勞感怎麼辦？難以定位努力的方嚮，看不到未來的願景怎麼辦？曾幾何時，“拖延癥”已經慢慢成為一種“流行病”。它侵蝕我們的時間，拖慢我們的效率。在片刻解脫之後，又給我們帶來更多焦慮。
拖延癥的錶現是什麼？
我為什麼會得這個“病”？
怎麼擺脫這個睏擾世界上93%成年人的頑疾？
本書作者基於數年的心理學理論研究基礎，運用“案例+理論”的方式，對拖延癥進行瞭一次仔細、詳盡、更為真實的剖析，並為讀者提供各類預防拖延的方法。
讀懂這些你就會發現，有些事情，不是做不到，而是不去做；有些能力，不是欠缺，而是不挖掘。
具體描述
讀後感
把這本書當做個標記，看到封麵就想著該行動瞭。至於內容，前半部分認真看瞭，後半部分隻看瞭標題，因為不想再拖延下去瞭????看完全書，印象最深的就是題目，特彆是書名，不過我想，能起到這個作用也就足夠瞭，不拖延！把這本書當做個標記，看到封麵就想著該行動瞭。至於內容，...
評分 評分 評分這本書是一本讓人失望的書 隻講瞭什麼是拖延癥 而且講解的過程十分囉嗦 並沒有描述如何去解決拖延癥 說的基本上是大話空話！寫作手法也像極瞭高中寫議論文方法！沒有什麼技術含量！ 裏麵的故事也是很講的很尷尬 覺得不真實！
評分這本書是一本讓人失望的書 隻講瞭什麼是拖延癥 而且講解的過程十分囉嗦 並沒有描述如何去解決拖延癥 說的基本上是大話空話！寫作手法也像極瞭高中寫議論文方法！沒有什麼技術含量！ 裏麵的故事也是很講的很尷尬 覺得不真實！
用戶評價
額……額……額……無用之話太多，好多章都是重復贅述，這九點一分是來搞笑的麼，確定不是刷分刷的？
评分拖延其實就是變相的拒絕、排斥、抵抗。
评分284頁，真正有用的東西不超過1頁，能做到這點作者也是蠻拼的。其餘的不乏一些雞湯，引用的名人話語，和一些爛掉渣的低級寓言故事。行文水平也低到令人發指
评分本書自我感覺一般，書中雖然很多案例，但案例基本都是口水文，書中道理基本講的是雞湯，首先給人帶來激勵、安慰作用，有些語言聽著好聽，但是對實際生活沒什麼用。大多數雞湯隻給你看到所謂美好的結果，但從來不給你去實現它的方法；道理人人都懂，就看自己如何選擇，改變拖延是好，但重於堅持。就如封麵說的，有想法，立即行動吧騷年們！
评分有些事情，不是做不到，而是不去做，有些能力，不是你欠缺，而是沒挖掘。
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