本書是在日本料理的基礎上,針對需要控製飲食能量的人群提供健康餐飲建議的菜譜,不需要極端的忍耐和解釋,為您提供每餐500韆卡的營養搭配建議,保留食物美味的同時,吃齣健康,並獲得對美食的滿足感。
發表於2024-12-22
日式輕食料理 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 飲食 食譜 美食 菜譜 生活 料理 烹飪 已入
寫的還算細緻,全彩頁。就是食材對內地人來說有些不好獵取。
評分日本主婦之友信息情報社???哈哈哈哈
評分一個主菜加兩個配菜,這需要多少時間?有多少人能每頓飯都做到如此復雜精緻的餐飲
評分挺好的,各種熱量可以自己搭配。
評分挺好的,各種熱量可以自己搭配。
日式輕食料理 2024 pdf epub mobi 電子書 下載