早起的奇跡 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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早起的奇跡 pdf epub mobi 著者簡介

哈爾·埃爾羅德 (Hal Elrod)

死過一次的人生贏傢

15歲擁有一檔個人電颱節目；

20歲成為市值2億美元公司的頂尖銷售員；

20歲齣車禍，“臨床死亡”6分鍾，奇跡生還，重迴公司，在6萬名銷售人員中業績位列第6；

28歲經曆金融危機，負債287萬，一度患上抑鬱癥；

29歲開發“神奇的早起”計劃，網絡瘋傳，成為人生教練，赴全球各大高校演講；

33歲齣版《早起的奇跡》，連續5年占據英文亞馬遜暢銷榜首。

他創造瞭奇跡，他就是奇跡本身。

早起的奇跡 pdf epub mobi 圖書描述

要麼躺在床上等待生活的暴擊

要麼早起創造奇跡

誰說世上沒有奇跡？哈爾·埃爾羅德證明瞭他就是個奇跡！他15歲就擁有瞭自己的電颱節目，20歲時已經是一傢市值2億美元公司的頂尖銷售員。但很快，他就跌進瞭人生深淵，在一場嚴重車禍中“臨床死亡”6分鍾。醒來後被判定大腦損傷，下半生隻能在輪椅上度過。但他隔年就迴到公司，更在近6萬名業務員中高踞成交量第6名。如今的哈爾不但能跑能跳，更是暢銷書作傢和勵誌演說傢，還是超級馬拉鬆選手。

他究竟是怎麼做到的？在人生最低潮時，哈爾接受朋友的建議早起晨跑，意外從中領悟齣“S.A.V.E.R.S.人生拯救計劃”，隻要每天早起一小時做6件事，就能徹底改變你的人生、健康、財富、人際關係。

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發表於2025-03-04

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早起的奇跡 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

讀瞭此書，我認識到瞭現代生活中早起的益處，但也不能絕對地說，早起有益而晚起有害。首先，談一談此書給我的幫助。最近，我跳齣時間管理的思維禁錮，轉嚮精力管理的研究。在《精力管理》一書中有句話寫道：“人生是階段性短跑衝刺的纍加，而並不是一場馬拉鬆。”如果要保持...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:廣東人民齣版社

作者:[美]哈爾·埃爾羅德

出品人:

頁數:256

譯者:易伊

出版時間:2018-1

價格:39.80元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787218123943

叢書系列:

圖書標籤: 自我管理自我提升早起時間管理勵誌自我成長成長自我修養

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早起的奇跡 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

養成早起的好習慣，而不是什麼習慣都不養。

評分☆☆☆☆☆

讀完試讀本後被作者的激情打動，買瞭正本讀，非常喜歡！書中提齣的問題值得好好花時間思考和迴答，因為不想要一個平庸的人生。

評分☆☆☆☆☆

……看瞭之後起得更完瞭……

評分☆☆☆☆☆

這本書，最有價值的就是早起的5點：1、睡前暗示自己睡到5點起床完全足夠。因為你認為足夠瞭，你纔不會覺得睏。2、把鬧鍾放到自己夠不著的地方，鬧鍾響就開燈，亮光使人清醒，運動使人清醒。3、關完鬧鍾直接去刷牙，運動使人清醒。4、喝下一大杯水，喝水注入活力。5、穿上運動服做個運動，運動使人更清醒。

評分☆☆☆☆☆

從書名來說《早起的奇跡》，我是認同這種說法的。早起是一個人難得的自由支配時間，“一天之計在於晨”，早上把最重要的事情完成掉瞭，一天內的心情和效率都會有質的飛躍。相反，如果早上帶著著急的情緒爬起來，人也會顯得更加慌亂，無形之中人的情緒也會有負麵影響。但是本書的說法過於簡單瞭，很多都是一些很常見的心靈雞湯，太浪費讀者的注意力瞭，這對讀者的時間也是一種浪費。作者的有些觀點有失偏頗，早晨起來要完成冥想、閱讀、自我激勵、製作願景闆、寫日記和晨練六項事情，每件事情十分鍾，注意力和時間安排過於分散。可行度真的太低瞭。這本書的觀念正確，但具體細節做法可行性不高。

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