近距離與全球各行業成功人士對話,
學會如何從容應對清晨時光,開啓對你有用的晨間例程
▪ 全球知名人士聯閤推薦:《赫芬頓郵報》創始人阿裏安娜•赫芬頓,先鋒集團董事長比爾•麥剋納布,推特聯閤創始人比茲•斯通,美國退役四星上將斯坦利•麥剋裏斯特爾等等。
▪ 一日之計在於晨,你和更好的自己之間,隻差一個清晨例行清單,這是一本可以隨時翻閱的指導手冊。
▪ 與全球63位知名人士近距離對話,看他們如何設定自己的晨間例程,學會從容應對清晨時光,以保持一整天的高效和專注。
▪ 你無須早起,但你需要在清晨完成你認為最重要的事情。
發表於2025-04-14
一日之計:精英們的清晨日課 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
在每天的起床、洗漱、邁齣傢門,走進街區,地鐵站或停車場,吞咽食物中是否蘊含意義? 無數電影小說發生著如此的敘事“我日復一日地過著同樣的生活,直到厭倦。” 比起旅行時的驚鴻一瞥,我更沉溺於日常生活的細節,失語於無數次黃昏時的一朵雲。日常生活是身體性的。在廣東時...
評分 評分300個樣本算多還是少?每個樣本都驚人的相似1.每天早上5:00~7:00之間起床。2.晨練。3.營養早餐。4.9-10點早睡。5.樣本有身份有地位。6.如被打亂,會有辦法迴歸(比如冥想)這些不是我們一直都耳熟能詳的道理麼?晨間例程——這樣的翻譯是不是太生硬瞭?不知原文是什麼。這本書...
評分這本書可以歸類在成功學?這是本相對好讀也有趣的書,看看彆人的生活,找點豐富自己生活的靈感。 1⃣️關於生活 “很多年前,我曾讀過卡爾劉易斯的一則寓言:一個男人死後,他的靈魂走在路上,發現路邊的花朵全都變成瞭彩色的斑點。他遇到一位靈魂導師,導師解釋說,這是因...
評分300個樣本算多還是少?每個樣本都驚人的相似1.每天早上5:00~7:00之間起床。2.晨練。3.營養早餐。4.9-10點早睡。5.樣本有身份有地位。6.如被打亂,會有辦法迴歸(比如冥想)這些不是我們一直都耳熟能詳的道理麼?晨間例程——這樣的翻譯是不是太生硬瞭?不知原文是什麼。這本書...
圖書標籤: 自我管理 時間管理 個人管理 成長 自修 2019 工具書 自律
圍觀彆人的晨間日程
評分立竿見影!好嗎!
評分討厭,這種書名就是讓上進青年忍不住想看。但是看來看去,人類在清晨的活動無非就是那麼幾種:運動、吃喝、冥想、處理工作、寫作。可是又有什麼用呢?從事這些活動的前提是:你能早起。
評分簡單的記錄堆疊,沒有提煉總結和普適性的內容
評分還以為讀完能對作息有點效果????,倒是更討厭手機瞭
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