The How of Happiness 2025 pdf epub mobi 電子書下載

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

The How of Happiness pdf epub mobi 著者簡介

索尼亞•柳博米爾斯基（Sonja Lyubomirsky），加利福尼亞大學河濱校區心理學教授。她於哈佛大學獲得學士學位，於斯坦福大學獲得社會心理學博士學位。

索尼亞及其科研曾獲多項榮譽，其中包括2002年度坦普頓(Templeton)積極心理學大奬，以及美國國傢心理健康研究所的多年資助。

The How of Happiness pdf epub mobi 圖書描述

Finally we have a self-help book from a reputable scientist whose advice is based on the best experimental data.

Daniel Gilbert, author of Stumbling on Happiness

Is lasting happiness attainable or a pipe dream? For the last eighteen years, University of CaliforniaRiverside professor of psychology Sonja Lyubomirsky has studied this question, and what she reports might even sway pessimists.

U.S. News & World Report

Lyubomirskys central point is clear: a significant portion of what is called happiness . . . is up for grabs. Taking some pages out of the positive psychology playbook, she coaches readers on how to snag it.

The New York Review of Books

The right place to look for science-based advice on how to become happier.

Martin Seligman, author of Learned Optimism --This text refers to the Paperback edition.

The How of Happiness 2025 pdf epub mobi 電子書下載

The How of Happiness pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到本本書屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2025-01-31

The How of Happiness 2025 pdf epub mobi 電子書下載

喜欢 The How of Happiness 電子書的读者还喜欢

The How of Happiness pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

本書為哈佛幸福課推薦書之一，作者Sonja Lyubomirsky是目前國際上方興未艾的積極心理學新一代的領軍人物，曾獲得2002年度坦普頓 (Templeton) 積極心理學大奬。以下是我對此書其他版本的書評和讀書筆記，供大傢參考。 08年英文版：http://book.douban.com/review/5332639/ ...

評分☆☆☆☆☆

讀完直接下單送瞭朋友幾本。很多道理大傢都知道，書本無非更係統化的總結，關鍵還是落實到日常行動中，養成習慣乘以時間的力量。這本書就是起這個作用，結論得來紮實，列的幸福行動也切實可行。我自己覺得特彆有用的：錶達感恩，正嚮思考，帶來能量的朋友圈子，享受生活...

評分☆☆☆☆☆

這本書中提到的十二個幸福行動其實我覺得更加深刻的理解是作者在總結幸福的來源，作者將幸福的來源進行瞭分類，當然不夠全麵，但是能夠做到這種程度已經很不容易瞭。在對幸福來源分類的基礎上，針對每一種幸福來源，作者還提齣瞭一些具體的行動來幫助我們來獲得這一類的幸福。...

評分☆☆☆☆☆

類似圖書點擊查看全場最低價

出版者:Penguin Press HC, The

作者:Sonja Lyubomirsky

出品人:

頁數:384

譯者:

出版時間:2007-12-27