发表于2025-03-04
你到底在怕什么 2025 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 你到底在怕什么 心理学 心理咨询 抑郁症 中国文学 2018 心理 实用类
恐惧症确实在不同程度地影响着我们每个人的生活:很多人在被各种恐惧症困扰的同时,又经常会被身边的人误解为“发狂”“怪异”或“软弱”,这进一步加大的恐惧症患者的心理压力。本书将全面剖析包括社交恐惧症、幽闭恐惧症、广场恐惧症、选择恐惧症、密集恐惧症等多种常见的恐惧症,并对恐惧症的病因、表现以及克服办法做深度解析,希望能够帮助各类恐惧症人群,一起战胜恐惧症。
介绍了各种类型的恐惧症,不过对于如何解决写的还是比较粗浅的 20180612
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