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发表于2025-03-08

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出版者:台海出版社
作者:吴婉绚
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页数:0
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出版时间:2017-8
价格:32.00元
装帧:
isbn号码:9787516815052
丛书系列:

图书标签: 你到底在怕什么  心理学  心理咨询  抑郁症  中国文学  2018  心理  实用类   

你到底在怕什么 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

恐惧症确实在不同程度地影响着我们每个人的生活：很多人在被各种恐惧症困扰的同时，又经常会被身边的人误解为“发狂”“怪异”或“软弱”，这进一步加大的恐惧症患者的心理压力。本书将全面剖析包括社交恐惧症、幽闭恐惧症、广场恐惧症、选择恐惧症、密集恐惧症等多种常见的恐惧症，并对恐惧症的病因、表现以及克服办法做深度解析，希望能够帮助各类恐惧症人群，一起战胜恐惧症。

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随便看看

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介绍了各种类型的恐惧症，不过对于如何解决写的还是比较粗浅的 20180612

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滥竽充数的句子很多，真正有价值的方法很少，给了方法又不给具体的方法论。算是花了一个小时看了本闲书。

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