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发表于2025-03-21

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首发于我的公众号【独白之外】，欢迎关注~电影，读书，旅行，故事，心情~ 如果要评出2017年我看过最正确的一本书，我会选择《分心也有好人生》。 听起来是一本老掉牙的鸡汤书，但其实不是，它更多算一本科普ADHD的读物。 什么是ADHD ADHD是attention deficithyperactivity dior...  

这是一本三心二意者相见恨晚要拍手叫绝的一本书，看的时候不间断地伴随着点头、偷笑和鼓掌还有抑制不住的翻白眼。 《分心》系列的第二本书适合像我这样自觉迷人可爱的小姑娘用来提提神～ 第一本说分心不是我的错，第三本说分心的孩子这样教，第四本说分心也有好婚姻。以我的...  

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我在美国诊断的ADHD，问医生有什么书推荐的，他推荐了这本书。整本看完了，当时感觉还不错，直到后来我又在amazon audible上看了一本书叫做ADHD Nation，里面讲到了美国家长医生学生为了自己的短见联手造成了美国Ritalin等药物的滥用，并指出driven to distraction / driven fr...

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幸福中枪之书。

看成分手也有好人生的真的只有我一个人？像我一样越来越丢三落四的人，还是得看一看的

这本的对策和心理疏导内容更多，更适合已确诊的人、在分心相关问题里苦苦挣扎的人。这是真正支持性的、温柔的行文，而且说中了大量我的个人经历和感受。阅读过程中我的眼泪都快要流干了。

跟第一本相比，不但介绍了注意力缺失症，还提供了更多的方法与建议。

好书。其实是一本 严肃有创见的心理书，但安了这个名字，怎么看都像是火车站到处在卖的“成功学”。